Тибетские рецепты молодости, здоровья и красоты. Простые и эффективные тибетские рецепты здоровья и долголетия Рецепты красоты и здоровья тибетских монахов
Человечество всё чаще возвращается к издавна известным способам лечения. Конечно, современные технологии и знания в области медицины намного улучшили нашу жизнь и обеспечили хорошим здоровьем большинство граждан планеты. Тем не менее травяные сборы, настойки и другие средства на основе природных компонентов и сегодня помогают людям укрепить физическое состояние организма, дарят долголетие и продлевают молодость. К тому же известно множество случаев, когда народные рецепты оказывались действеннее лекарственных средств. Особое внимание последнее время уделяется тибетским способам оздоровления.
Чем привлекательны рецепты молодости тибетских монахов
Средняя продолжительность жизни тибетца 80–100 лет, а некоторые даже переходят 120-летний рубеж. Причём в свои преклонные года они выглядят гораздо моложе. Конечно, их долголетие основано на здоровом образе жизни, правильном питании и ментальности, но также тибетцы научились использовать и дары природы, чтобы продлить молодость. Благодаря уникальным рецептам омоложения на основе натуральных компонентов улучшаются обменные процессы в организме, укрепляется иммунитет, очищаются сосуды и даже может восстановиться зрение. Не менее важно, что, используя тибетские методики, вы не только станете здоровым, но и обретёте бодрость, душевное равновесие и гармонию.
Общие принципы здоровья
В основе тибетской медицины лежат следующие составляющие:
- рефлексотерапия;
- индийская аюрведа;
Аюрведа переводится как «знание длинной жизни», «науки жизни» и является древним учением, основанным на альтернативных способах лечения. Оно базируется на комплексном подходе к здоровью человека, принимает во внимание его физические, умственные и духовные составляющие, а также использует терапевтические, профилактические, гигиенические методы и средства.
- траволечение;
- здоровое питание;
- стабильность эмоционального состояния человека;
- духовное и интеллектуальное просвещение.
Для того чтобы ощутить себя счастливым, нужно осознавать, к каким ценностям мы стремимся. Как позитивно, с улыбкой встречать каждый день и достичь желаемого? В чём секрет долголетия? Тибетские монахи нашли ответы на эти вопросы и следуют особым правилам, которые помогают им оставаться молодыми, здоровыми, счастливыми и всегда удовлетворёнными окружающей действительностью.
Правила жизни тибетских монахов
- Не ведите себя негативно: любое действие и мысль запускает во вселенной вибрации, которые могут разрушающе влиять на вашу дальнейшую жизнь. Думайте и относитесь к себе и к миру позитивно.
- Питайтесь умеренно, употребляя только качественные продукты. Вредны как обжорство, так и недоедание. Отдавайте предпочтение растительной пище и не мешайте белки с углеводами. Также откажитесь от употребления алкоголя и покупных сладостей.
- Думайте о своих поступках по отношению к другим людям. Они не должны причинять кому-либо боль.
- Не спорьте и не ругайтесь, не употребляйте нецензурную лексику и не сплетничайте.
- Будьте доброжелательны.
- Одевайтесь по сезону. Нет необходимости мёрзнуть или потеть, вам должно быть комфортно при любой погоде.
- Соблюдайте систему последовательности бодрствования и сна. Вставать лучше рано утром, чтобы наполняться энергией света. Сон после обеда ведёт к лени и ухудшению мыслительной деятельности, поэтому от него лучше отказаться.
- Каждое утро начинайте с зарядки. Занятия спортом насытят ваше тело энергией на весь день и помогут стать более дисциплинированным.
- Развивайте в себе привычку постоянно учиться и получать новые знания. Для этого разговаривайте с интересными людьми, читайте книги, смотрите документальное кино. Не забывайте применять полученные знания на практике. Самосовершенствуйтесь на протяжении всей жизни.
- Ведите дневник, в котором вы будете анализировать себя, свои поступки и чувства, а также происходящее вокруг вас.
- Согласно учениям тибетских монахов, все болезни и страдания берут начало в голове человека. Поэтому, если хотите быть здоровым физически, избавьтесь от болезней духовных.
- Медитируйте регулярно. Процесс успокаивает, очищает разум и укрепляет связь с высшими силами. Лучше всего делать это утром после сна, но, безусловно, для медитации не запрещается выбрать и любое другое время.
- Избегайте суеты. Не спешите, живите спокойно и уделяйте своё время и внимание только действительно важным вещам.
- Развивайте в себе творческие способности: занимайтесь музыкой, рисуйте, сочиняйте песни и стихи, увлекитесь лепкой из глины или вязанием и т. д. Любого рода созидание активизирует скрытые внутренние способности человека.
- Анализируйте окружающее вокруг и извлекайте уроки из поступков своих и чужих. Старайтесь встать на место другого человека и понять его. И помните: всё происходящее в материальном мире - это отражение и результат того, что зародилось внутри человека.
- Наслаждайтесь жизнью сегодняшнего дня. По мнению тибетских монахов, вчера уже было, а завтра может и не наступить, поэтому «вчера» и «завтра» для них не существует. Это делает каждый день уникальным и ценным, а также является стимулом для того, чтобы больше времени и внимания уделять близким людям.
- Прислушивайтесь к своей интуиции и подсознанию.
- Будьте снисходительны и неприхотливы. Это избавит вас от разочарований. Помните, в мире не существует заведомо плохого или хорошего. Всё относительно. И здесь играет важную роль только ваше отношение к происходящему.
Омолаживающие рецепты из Тибета
Существует множество натуральных средств и рекомендаций по их применению. Особое доверие и популярность получили 3 тибетских рецепта: чесночная настойка, «царский» травяной сбор и состав из лимона, чеснока и мёда.
Чеснок на спирту для очищения организма
Настойка состоит из чеснока, который сам по себе является сильнейшим природным средством, и этилового медицинского 96% спирта. Всем известно, что свежий овощ через несколько месяцев приходит в негодность и теряет витамины и полезные свойства, в то же самое время спиртовая чесночная настойка с каждым годом оказывается только полезнее. Самой целебной считается трёхлетняя.
Целебные свойства
- средство очищает организм от известковых отложений и лишнего жира;
- оно выводит из тела шлаки, вредные вещества и токсины;
- улучшается метаболизм;
- состав положительно влияет на сосудистую, кровеносную и нервную системы, разжижает кровь;
- применение чесночной спиртовой настойки является профилактикой инфаркта, инсульта, склероза, стенокардии, а также она обладает противоопухолевыми свойствами и способствует улучшению зрения.
Рецепт приготовления
- Подготовьте 350–400 г свежего чеснока со сроком хранения не дольше 4 месяцев. Измельчите его. Можно натереть на мелкой тёрке или нарезать.
В оригинале рецепта чеснок следует растолочь в деревянной, фарфоровой или стеклянной посуде.
- Возьмите бутылку или любую другую тару из тёмного стекла (средство нужно настаивать и хранить вдали от света и солнечных лучей). Перед закладкой содержимого настойки тару следует немного подогреть.
- Из получившейся чесночной массы возьмите 200 г и выложите в бутылку. Старайтесь брать смесь снизу, собирая больше чесночного сока. Именно с целью получения более сочного ингредиента чеснока берётся немного больше, чем нужно для рецепта. Залейте эту массу 200 мл этилового спирта, плотно закройте крышкой и поставьте настаиваться в тёмное прохладное место на 10 дней.
- По прошествии этого срока смесь процедите (например, воспользуйтесь марлей) и полученный маслянистый настой снова залейте в бутылку, плотно закупорив крышкой или пробкой, и опять оставьте на 3 дня. Теперь настойка приготовлена.
Интересно, что тибетские целители, делая это лекарство, также придерживаются лунного календаря. Начинать делать состав необходимо в новолуние, а считать его готовым - при полной луне.
Как принимать настойку
Важно! Пить полученное снадобье необходимо строго в соответствии со специальной схемой приёма. Для дозировки средства используется обычная пипетка.
Настойку употребляют 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи, растворяя её в 50 мл молока. Начинать нужно с 1 капли, при каждом новом приёме добавляя ещё по одной до тех пор, пока количество капель не будет равно 15 (на 5-й день). Далее начинается обратный отсчёт, только теперь по одной капле убирается. На это также уйдёт полных 5 дней.
В дальнейшем чесночную настойку продолжают употреблять по 25 капель на 50 мл молока 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Весь курс продолжается, пока не закончится средство, и в следующий раз такой способ омоложения и очищения советуется применять только через 5 лет.
Таблица: пример приёма чесночной настойки по дням
| День 1 | Завтрак - 1 капля | обед - 2 капли | ужин - 3 капли |
| День 2 | Завтрак - 4 капли | обед - 5 капель | ужин - 6 капель |
| День 3 | Завтрак - 7 капель | обед - 8 капель | ужин - 9 капель |
| День 4 | Завтрак - 10 капель | обед - 11 капель | ужин - 12 капель |
| День 5 | Завтрак - 13 капель | обед - 14 капель | ужин - 15 капель |
| День 6 | Завтрак - 15 капель | обед - 14 капель | ужин - 13 капель |
| День 7 | Завтрак - 12 капель | обед - 11 капель | ужин - 10 капель |
| День 8 | Завтрак - 9 капель | обед - 8 капель | ужин - 7 капель |
| День 9 | Завтрак - 6 капель | обед - 5 капель | ужин - 4 капель |
| День 10 | Завтрак - 3 капли | обед - 2 капли | ужин - 1 капля |
| День 11 и далее | Завтрак - 25 капель | обед - 25 капель | ужин - 25 капель |
Будьте внимательны! Для использования такого эликсира молодости существуют некоторые противопоказания. Средство не следует употреблять таким категориям:
- детям, беременным и кормящим женщинам;
- при непереносимости отдельных ингредиентов;
- людям с хроническими заболеваниями почек, сердца, печени и больным эпилепсией;
- при острой форме заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- также с осторожностью настойку нужно применять людям с язвой кишечника или желудка, при простатите и болезнях жёлчного пузыря, при нарушениях в мочевыводящих путях. Перед началом применения или при возникновении неприятных ощущений вам следует обратиться к врачу для консультации.
Некоторые знахари уверяют, что при употреблении чесночной настойки происходит глубочайшая очистка организма, поэтому могут возникать неприятные, но временные побочные проявления:
- кожный зуд (его причиной считают очищение лимфатической системы);
- дискомфорт в области печени (в связи с тем, что начинает двигаться застоявшаяся жёлчь);
- жар в голове (как доказательство очищения сосудов головного мозга).
Тибетский рецепт молодости на травах
Ещё одним известным рецептом долголетия из Тибета стал растительный сбор из четырёх составляющих: зверобоя, цветков ромашки, бессмертника и берёзовых почек.
Тибетский сбор трав является настоящим элексиром молодости и здоровья. Его принимала даже династия Рюриковичей, в связи с чем он и получил название «Царский»
Употребляется напиток каждый день, пока не кончится травяная смесь. Это займёт около трёх месяцев. После каждого месяца употребления травяного настоя некоторые специалисты советуют делать перерыв в течение 7 дней. Применяется такой способ омоложения и очищения раз в 5 лет.
Противопоказания и побочные эффекты
Противопоказано к применению:
- детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам;
- лицам, имеющим непереносимость одного из компонентов травяной смеси;
- если есть хронические заболевания в период обострения.
Так как состав растительного сбора очень сильный и действенный, он может вызвать некоторые побочные эффекты. Среди явлений иногда возникают следующие:
- боли в области печени (из-за того, что жёлчь начинает выводиться из организма);
- головокружение, лёгкая тошнота и слабость (в связи с выводом шлаков);
- зуд и высыпания на коже (появляются не сразу, а примерно на четвёртой-шестой неделе лечения, когда начинает очищаться лимфатическая система). В этот период советуется чаще принимать душ, чтобы вовремя удалять с кожи вышедшие вместе с потом токсины.
Потребляя травяной тибетский сбор, ограничьте приём лекарственных средств, так как они могут негативно взаимодействовать с составом.
Рецепт омоложения с лимоном, мёдом и чесноком
Шаги по приготовлению
- Для начала возьмите 10 лимонов, 10 головок чеснока и 1 кг мёда.
- Лимон измельчите в мясорубке вместе с кожурой. Чеснок натрите на мелкой тёрке.
- Соедините протёртый чеснок с измельчённым лимоном и добавьте в состав 1 кг мёда, тщательно перемешайте.
Полученную смесь храните в прохладном месте. Принимается средство 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой.
Курс длится до полного использования приготовленной смеси, после чего делается перерыв в течение 7 дней, и затем курс повторяется.
Результат использования
- укрепляется иммунитет, особенно в осенне-зимний период и весной при авитаминозе;
- пройдут усталость и мигрень;
- улучшится состояние кожи и волос;
- у мужчин повысится потенция.
Несмотря на все преимущества использования средства, стоит помнить о противопоказаниях, среди которых индивидуальная непереносимость, хронические болезни почек и беременность.
Дополнительные способы омоложения
Применяя рецепты, не забывайте о главном - здоровье души. Для достижения омолаживающего эффекта необходимо комплексное воздействие. Используя перечисленные ниже способы, вы сможете добиться цели быстрее.
Мантры
Ещё одним секретом тибетских монахов считаются мантры. В них содержится звуковой посыл, в котором отражается надежда о реализации желаемого. И тут, конечно, главным является вера в их действенность.
Нередко чтение мантры может перейти в пение. Ничего плохого тут нет: найдите свой спокойный ритм и исполняйте её во благо своему здоровью и молодости
Применение тибетских мантр - это ещё один рецепт омоложения. Благодаря их вибрациям активизируются резервные энергетические силы нашего тела, в результате чего организм получает возможность оказывать сопротивление старению.
- Существует много мантр, но самой эффективной для омоложения считается следующая:
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА
Эту мантру читают утром, обратившись на Восток, 108 раз. Читается эта мантра на прибывающую луну.Если мантра используется для привлечения чего-то в жизнь, то её читают на растущую луну. Если человек желает от чего-либо избавиться, необходимо чтение на убывающую.
- Следующая тибетская мантра кроме её направленности на продление молодости, являет собой мощнейшую защиту от несчастных случаев, внезапной смерти и бедствий. Также она способствует благополучию и здоровью. Вот её текст:
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Тибетские монахи советуют начинать чтение на свой день рождения, повторяя текст от 108 раз в сутки, не менее двух месяцев. - Также для продления молодости важно избавление от лишнего веса. Среди тибетских мантр есть ещё и способствующие похудению. Выбирайте любую понравившуюся и читайте такое количество раз, которое кратно 3, но лучше 108.
САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
или
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Так как мы хотим избавиться от ненужных объёмов, то читать эти мантры советуется на убывающую Луну.
Асаны
Чтобы увеличить влияние мантр, читайте их во время выполнения асан, которые усиливают приток крови к голове и способствуют омоложению. К таким, например, относятся:
- випарита-караи (перевёрнутое действие). Лёжа, руки вдоль туловища, медленно поднимайте согнутые ноги и таз, подтягивая колени к животу. Затем ладонями поддержите таз, не расставляя локтей в стороны. Спина от пола не отрывается, кроме нижней части поясницы и таза;
Обратите внимание: на обучение правильному выполнению некоторых асан уходит много времени, поэтому пытаться сразу выполнить все понравившиеся вам замысловатые позы не стоит
Омолаживающие медитации
Медитации также являются превосходным способом самопрограммирования. С их помощью можно усилить эффект омоложения и уменьшить влияние стресса в нашей жизни. Один из примеров медитаций - Огненная. Представьте, что стоите возле жерла вулкана. Воздух, который вы вдыхаете, горячий и красный. Огонь проникает во все ваши сосуды, мышцы и клетки тела. Кровь начинает двигаться быстрее. В области сердца и лёгких разливается тепло. Лицо и шея разогреваются, костёр внутри вас горит всё сильнее. Вы тоже становитесь огненного цвета. Если вы добьётесь того, что сумеете мысленно разогреть лицо - вы овладели медитацией.
Упражнения тибетских монахов
Также существует специальный комплекс упражнений тибетских монахов, состоящий всего из 5 приёмов. Они не только помогут замедлить старение, но и будут способствовать омоложению организма.
Упражнения просты, но очень действенны. Вы будете затрачивать на них всего 15–20 минут в день, а взамен получите прекрасное самочувствие. Сначала количество подходов в каждом упражнении равняется трём. Еженедельно добавляйте по 3 новых подхода. В конечном результате каждое упражнение вы должны повторять не менее 21 раза, но и больше тоже не нужно.
Видео: секрет продления молодости и долголетия «Тибетские жемчужины»
В восточной медицине считается, что источником болезней человека, а также преждевременного старения организма является нарушение циркуляции жизненной энергии ци. Тибетская мудрость говорит: «Имеющий ци цветет, а теряющий ее умирает». Тибетские упражнения для омоложения организма воздействуют на 19 энергетических центров или вихрей тела. Продляющая долголетие йога, названная Оком возрождения, разработана с целью улучшения психофизического состояния человека.
Традиционная медицина лечит существующие болезни человечества с помощью медикаментозных средств, восточная же направлена на предупреждение недугов. Тибетские ламы считают, что причинами заболеваний является нарушение баланса 3-х сил организма:
- нервного импульса или ветра, проходящего по всем клеткам тела;
- биологических жидкостей (крови, желчи), гормонов, других продуктов секреции;
- продуктов клеточного обмена – слизи и флегмы.
Тибетские упражнения для омоложения ускоряют энергетический обмен, прорабатывают основные группы мышц. Гимнастика, занимающая 20 минут, способна улучшить гибкость, сохранить тонус тела при нехватке времени для длительных занятий йогой или других физических тренировок.
Подготовка к ритуалу тибетских монахов, принципы ее выполнения
Тибетская гимнастика для омоложения не является сложной, но неподготовленным людям, лишенным практики, следует выполнять занятия постепенно. Рекомендуется заниматься ежедневно утром, на голодный желудок. Выполнять упражнения необходимо на коврике или циновке.
Омоложение организма тибетское состоит из пяти «жемчужин», порядок выполнения которых должен быть строго соблюден. Желательно, чтобы количество повторений каждого упражнения составляло 21 раз, но начинать можно с трех, с каждой неделей прибавляя по 2 повторения. Перед выполнением рекомендуется принять теплый душ, слегка разогрев суставы.
При выполнении комплекса все движения должны быть мягкими, плавными, без рывков. Следите за дыханием. Явно выраженной суставной, мышечной боли быть не должно. Упражнения должны плавно переходить одно в другое, перерыв между ними может составлять от 30 секунд до минуты.
Омолаживающие тибетские упражнения
Теперь научимся выполнять 5 тибетских упражнений омоложения. Выделив время для выполнения гимнастики, расположитесь на коврике. Четко следуйте инструкциям по выполнению:
- Встаньте прямо, вытяните руки в стороны. Медленно вращайтесь вокруг своей оси по часовой стрелке. Чтобы быстро не закружилась голова, можно зафиксировать взгляд на каком-либо предмете, стараясь постоянно ловить его глазами. Не следует допускать сильного головокружения, тошноты.
- Лежа на коврике, прижмите ладони рук к полу, сомкните пальцы. На выдохе поднимите голову, прижмите подбородок к груди. Плавно поднимая прямые ноги вертикально вверх, делайте глубокий вдох. Опуская ноги вниз – медленный выдох. Если ваше тело ослаблено, можно поднимать ноги согнутыми в коленях.
- Встаньте на колени, расположите их на ширине таза. Бедра должны быть строго вертикально. Слегка отведите руки назад, прижмите ладони к задней поверхности бедра. Наклоном головы опустите подбородок к груди, одновременно делая выдох. Медленно запрокиньте голову назад, сделайте вдох, прогнув позвоночник и грудную клетку вперед. Вернитесь в исходное положение.
- Сидя на полу, вытяните перед собой ноги, раздвинув стопы на 30 см. Тело должно быть прямым. Ладонями прямых рук упритесь в пол. На выдохе запрокиньте голову назад. Поднимите тело горизонтально поверхности, при этом ноги должны быть согнуты в коленях. Сделайте вдох, задержитесь на 2-3 секунды в максимальной точке. Плавно вернитесь в положение сидя.
- Повернитесь лицом к коврику, упритесь носками стоп и ладонями в пол. Удерживайте тело в таком положении. Выдохните, откиньте голову назад. Прогните поясницу, поставив тело в положение буквы «Л». Прижмите подбородок к груди. Сделайте вдох. Ноги, руки должны быть прямыми.
Важный совет! При выполнении упражнений следует максимально напрягать мышцы, избегая резких движений. Максимально сосредоточьтесь на своих ощущениях, слушайте свое тело.
Тибетская медицина предоставляет уникальный комплекс упражнений для продления долголетия и отличного самочувствия. Не поленитесь выполнять его каждый день. Вы заметите значительные положительные изменения своего организма, обретете душевное спокойствие, гармонию с собой и окружающим миром.
Ламы из Тибета утверждают, что старик может стать молодым, а больной здоровым, отрегулировав режимы функционирования своих энергетических вихрей
Правильное питание
Омоложение по-тибетски включает не только физические упражнения. Для сохранения вечной молодости, для здоровья необходимо еще и правильное питание, без излишеств. Тибетский рецепт омоложения был найден в 1971 году экспедицией ЮНЕСКО. Написан он был на глиняной табличке в тибетском монастыре. Сейчас переведен абсолютно на все языки мира.
Рецепт омоложения: целебный эликсир
Основой тибетского рецепта омоложения является чеснок и спирт. Принимается снадобье с молоком. 350 г 
очищенного чеснока необходимо перетереть в деревянной посуде до получения однородной массы. Поместить в стеклянную посуду, залить 200 г очищенного спирта. Закрыть сосуд, дать настояться содержимому 10 дней в прохладном темном месте. Определенное количество капель добавляется в ¼ стакана молока три раза в день за полчаса до еды. С первого по шестой день количество капель чесночной настойки с каждым приемом увеличивается на одну, а последующие 5 дней их необходимо уменьшать в обратном порядке.
Лекарство способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, нормализации веса, улучшению зрения, служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт омоложения: настойка из трав
Еще одним рецептом долголетия является тибетский сбор трав. Он включает 4 компонента (по 100 г):
- бессмертник;
- березовые почки;
- ромашка;
- зверобой.
Смесь необходимо мелко истолочь, перемешать и закрыть в стеклянной посуде. 1 столовую ложку травы заваривать 0,5 литрами кипятка и употреблять вечером перед сном с 1 ложкой меда. Утром отвар подогревать и пить за 20 минут до еды. Такое лечение проводить на протяжении 3 месяцев, перерыв должен составлять 5 лет (да-да, это не описка – 5 лет!).
Тибетская мантра омоложения
Издавна восточные девушки заметили, что чтение особых заклинаний – мантр – способствует замедлению процессов старения, избавлению от физических недугов и обновлению организма. Особой силой обладает мантра омоложения для воды, придающая женщинам красоту, обаяние и чувство безграничного счастья. Мантру «ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА» желательно выучить наизусть.
Перед ритуалом утром необходимо налить 2 стакана воды, проговорить или прослушать мантру. Далее следует выпить воду из одного стакана, а из второго – заморозить. В обед дать немного льду подтаять и протирать этой водой кожу лица, шеи и рук. Немного полежать и принять теплый душ.
После двух недель таких ежедневных процедур обновляются клетки кожи, внешний вид женщины становится невероятно привлекательным.
Тибетское омоложение организма, включающее доступные всем вышеперечисленные процедуры, улучшает качество жизни человека, чудодейственным образом продлевая долголетие. Необычно? Да, никто и не спорит, но это не повод отказаться попробовать!
Поделились
Сегодня сложно найти человека, который не хотел бы выглядеть моложе своих лет. Но медицинские средства для сохранения красоты нередко имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Самое время обратиться к натуральным рецептам тибетских монахов. Но перед применением средств очень важно узнать нюансы их использования и приготовления.
Всем известно, что на Тибете природа довольно суровая, а среднегодовая температура держится на отметке всего 8 о С. Тем не менее именно этот уголок земного шара славится долгожителями. Многие едут сюда, чтобы узнать секреты красоты и молодости. Продолжительность жизни тибетских монахов варьируется от 90 до 120 лет. Согласитесь, что в условиях современного мира это удивительно! Как правило, секреты тибетской медицины хранит Далай-Лама, который является духовным лидером. Литература, в которой собраны тайны долголетия, недоступна для непосвящённых. Но мир меняется, и сегодня Далай-Лама нередко путешествует, открывая людям во всех концах земли секреты тибетской медицины.
Монахи призывают задумываться о своём здоровье даже тогда, когда вы чувствуете себя хорошо. Именно в этом вся тайна: не стоит дожидаться развития болезни, ведь можно заняться её профилактикой.
Тибетские монахи с детства узнают секреты молодости и долголетия, поэтому они нередко доживают до 100 лет
На Тибете уже несколько тысяч лет существуют принципы, помогающие человеку прожить сто лет и больше. Этим действительно стоит интересоваться, поскольку такая информация может изменить вашу жизнь к лучшему.
Видео: Далай-Лама - путь счастья
Общие принципы здоровья тибетских монахов
- Правильное питание по сезону. Зимой человек теряет свои силы, поэтому ему будет полезно употреблять больше мяса. Весной можно побаловать себя натуральными сладостями (сухофруктами, лукумом и т.д.) и разбавленным вином. Летом и осенью необходимо уделить внимание солёной пище. Самой полезной едой для долголетия тибетские монахи считают обычную курицу. Не забывайте, что все продукты должны быть свежими.
Самым полезным продуктом тибетские монахи считают простую отварную курицу
- Отсутствие перееданий.
- Употребление горячей воды по утрам. Температура жидкости должна быть терпимой. Такой напиток убьёт микробы в желудке и продлит вашу жизнь. Одной чашки натощак будет достаточно.
- Регулярные занятия любовью. Это очень важно для физического и эмоционального здоровья. Секс особенно полезен в холодное время года.
- Регулярные занятия спортом. Любая физическая активность оказывает положительное влияние на организм человека. Выберете занятие по душе уделяйте ему больше времени.
Занятия очень эффективныдля омоложения организма
- Сон в прохладном помещении.
- Периодическое снятие запретов. Иногда можно побаловать себя не очень полезной, но вкусной пищей. Негатив, который накапливается из-за ограничений в питании, может отрицательно сказаться на здоровье.
Изредка можно побаловать себя любимым десертом, чтобы не испытывать психологического дискомфорта из-за ограничений в питании
- Тренировка мозга. Чтение книг, изучение каких-либо явлений и другая интеллектуальная деятельность положительно сказывается на эмоциональном здоровье.
Отвар из трав очень эффективен для омоложения организма
Если во время использования сбора вы заметили такие симптомы, как тошнота, высыпания на коже, головокружение и слабость, то не спешите прекращать лечение. Это нормальные явления на начальных этапах очищения организма.
Омолаживающая настойка на основе чеснока
Ингредиенты:
- 350 г очищенного чеснока;
- 300 мл медицинского спирта или очищенной самогонки.
- С помощью деревянной ступки растолочь чеснок.
- Залить получившуюся массу спиртом или самогонкой.
- Перелить настойку в стеклянную ёмкость.
- Спустя 10 дней процедить напиток.
- Оставить настойку в тёмном месте ещё на 3 дня.
- Пить средство необходимо за 20 минут до приёма пищи.
- Определённое количество капель добавлять в холодное молоко (50 мл).
- Использовать средство по схеме, приведённой ниже.
Таблица: схема приёма омолаживающей настойки на основе чеснока
День Завтрак Обед Ужин 1-й 1 2 3 2-й 4 5 6 3-й 7 8 9 4-й 10 11 12 5-й 13 14 15 6-й 15 14 13 7-й 12 11 10 8-й 9 8 7 9-й 6 5 4 10-й 3 2 1 11-й 25 25 25 В таблице указано количество капель, которое необходимо принимать до завтрака, обеда и ужина. По истечении 11 дней следует сделать ещё один круг. Продолжать приём по схеме нужно до тех пор, пока настойка не закончится. Средство рекомендуется использовать женщинам и мужчинам после 40 лет.
Во время лечения следует полностью исключить из своего рациона любой алкоголь.
Повторить курс можно только спустя 6 лет.
Настойка на чесноке помогает при многих недугах и омолаживает организм
Настойка действует на организм следующим образом:
- очищает кровь;
- ускоряет обмен веществ;
- способствует эластичности сосудов;
- является профилактикой инфаркта и инсульта;
- способствует обострению зрения;
- приводит вес в норму;
- способствует омоложению кожи;
- налаживает работу организма в целом.
Рецепт для очищения сосудов
Ингредиенты:
- 4 очищенные головки чеснока;
- 4 лимона вместе с цедрой.
Способ приготовления и применения:
- Измельчить все ингредиенты с помощью мясорубки или другого приспособления.
- Поместить получившуюся массу в трёхлитровую банку.
- Залить ёмкость водой комнатной температуры.
- В течение трёх дней держать банку в тепле и периодически перемешивать содержимое.
- Процедить напиток и поместить его в холодильник.
- Принимать средство необходимо три раза в сутки по 100 мл на протяжении 40 дней.
- В целом нужно употребить 4 банки напитка за период лечения. Если вам не нравится вкус, то можно увеличить время приёма. В этом случае употребляйте по 50 мл два раза в сутки.
Напиток влияет на организм следующим образом:
- очищает сосуды от холестерина;
- нормализует давление;
- лечит от головных болей;
- повышает общий тонус организма.
Повторить курс лечения можно через год.
Чесночный ликёр для повышения тонуса организма
Ингредиенты:
- 12 очищенных зубчиков чеснока;
- 3 стакана красного виноградного вина (можно домашнее).
Способ приготовления и применения:
- Разрезать каждый зубчик чеснока на 4 части.
- Поместить чеснок в стеклянную ёмкость (графин или бутылку).
- Залить получившуюся заготовку вином.
- Закрыть настойку крышкой и оставить на подоконнике (на солнечной стороне).
- Ежедневно взбалтывать напиток.
- Спустя 2 недели процедить жидкость, и поставить её в холодильник.
- Принимать ликёр по 1 ч.л. три раза в сутки на протяжении месяца, желательно перед приёмом пищи.
Повторить курс можно через год.
Ликёр оказывает на организм следующее воздействие:
- повышает работоспособность;
- выводит соли;
- очищает кровь;
- повышает иммунитет;
- укрепляет стенки сосудов;
- тонизирует организм;
- помогает избавиться от жировых отложений;
- способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях.
Бальзам из мёда, лимона и чеснока
Ингредиенты:
- 200 г мёда;
- 3 лимона;
- 2 головки чеснока;
- 2 побега золотого уса (необязательно).
Способ приготовления и применения:
- Мелко порезать чеснок.
- Выдавить из лимонов сок.
- Порезать, а затем отжать побеги золотого уса.
- Соединить ингредиенты в глубокой ёмкости.
- Поставить бальзам в прохладное место.
- Спустя неделю средство можно использовать.
- Принимать бальзам внутрь по 2 ч.л. раз в сутки, желательно в послеобеденное время.
- Курс длится 2 недели.
Повторно осуществить лечение можно через месяц. Средство отлично помогает, если вы страдаете хронической усталостью или авитаминозом.
Фотогалерея: ингредиенты рецептов
Первое упражнение направлено на улучшение кровообращения во всём теле
- Человек ложится на пол, прислонив подбородок к груди. Теперь нужно выпрямить ноги и постараться поднять их на 90 градусов. В это время верхние конечности расслаблены. Упражнение укрепляет мышцы спины и пресса, а также положительно сказывается на здоровье позвоночника.
Второе упражнение из тибетской гимнастики направлено на укрепление мышц кора
- Человек встаёт на колени, прислонив подбородок к груди. Ноги необходимо расположить так, чтобы пальцы касались пола. Старайтесь максимально прогнуться назад, но следите, чтобы вам было комфортно. Благодаря этому упражнению укрепляются суставы ног.
Упражнение способствует облегчению болей в области головы и шеи
- Человек встаёт в позу «Собака мордой вверх». Голову нужно попытаться откинуть максимально назад, а подбородок в исходном положении необходимо прижать к груди.
Последнее упражнение направлено на растяжку ног и позвоночника
Этот комплекс упражнений называют «5 тибетских жемчужин». Эффект нередко превосходит все ожидания, если заниматься регулярно. Делать каждое упражнение необходимо по 21 повторению.
Важно: выдыхать во время гимнастики нужно ртом, а вдыхать носом.
Видео: комплекс упражнений «5 тибетских жемчужин»
К дополнительным эффектам можно отнести профилактику атеросклероза, инфаркта и инсульта, общее омолаживающее воздействие на организм , поэтому рецепт часто называют тибетским рецептом молодости.
Также его называют тибетским из-за использования тибетскими знахарями с глубокой древности. А поскольку этот сбор когда то применялся династией Рюриковичей, его иногда называют «Царским».
Состав сбора:
- бессмертник-100 гр.,
- зверобой-100 гр.,
- ромашка-100 гр.,
- берёзовые почки-100 гр.
Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все компоненты перемолоть, ссыпать в одну посуду (не металлическую), хорошо перемешать и закрыть крышкой. Вечером взять 1 ст.ложку смеси, залить кипятком 0,5 л и настаивать 20-30 минут. Это хорошо делать в термосе. Затем процедить настой через ткань и выжать. Налить стакан настоя и растворить в нем чайную ложку меда. При растворении меда температура должна быть не более 40-50 градусов, т.к. при более высокой температуре мед теряет свои лечебные свойства. Полученный состав выпить. После этого не есть и не пить. Процедуру лучше делать перед сном. Утром подогреть оставшийся настой на пару или водяной бане, также растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится сухая смесь.
В результате приема настоя улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и солевых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается склероз, инфаркт, гипертония, исчезает головокружение, улучшается зрение и омолаживается организм.
Применяется такой рецепт 1 раз в 5 лет, но курс должен занимать не менее 2,5 месяцев. После месяца применения, делайте перерыв в одну неделю.
Во время очищения таким сбором могут возникнуть неприятные ощущения в области печени, потому что этот сбор начнет выводить застоявшуюся желчь. Могут возникнуть ощущения разогрева головы из-за того, что сбор начнет прочищать сосуды мозга. Как следствие чистки лимфосистемы могут начаться потоотделение и зуд кожи.
А теперь позвольте рассказать о компонентах входящих в Тибетский рецепт молодости.
Ромашка аптечная
Ромашка аптечная - однолетнее ароматное растение семейства сложноцветных (Compositae), до 60 см высоты. Корень стержневой, тонкий, ветвистый. Стебель прямостоячий или восходящий, тонкий, ветвистый. Листья очередные, сидячие, дважды - или триждыперисто-рассеченные на тонкие, узкие нитевидные сегменты. Цветочные корзинки некрупные, сидят на верхушках стебля и ветвей на длинных цветоносах.
Фармакологические свойства. Препараты ромашки аптечной оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, седативное и некоторое обезболивающее действие.
Настой ромашки при приеме повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Эфирное ромашки несколько усиливает и углубляет дыхание, учащает ритм сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга, а также обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами благодаря наличию в нем хамазулена. Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации эпителия при экспериментальных язвах и задерживают развитие экспериментального воспаления.
Применение в медицине. Цветки. Настой (внутрь) - при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка; в виде клизм - при колитах и геморрое; в виде полосканий - при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах; в виде примочек - при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами; в виде припарок - при ревматизме, подагре, артритах, ушибах. Порошок в народной медицине - при мигрени; сок (внутрь) - при лечении гастритов, язвенной болезни желудка, при спазмах и болях в желудке и кишечнике, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузыря, почечных коликах. Рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Принимаемый с медом и сливками на ночь вызывает крепкий сон. Наружно в виде полосканий - при ангине, для промывания глаз, ран, при потливости конечностей.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: большие дозы эфирного масла ромашки могут вызвать головную боль и общую слабость.
Зверобой
Многолетнее травянистое растение с отрастающими ежегодно стеблями, стебли прямые, в верхней части разветвленные, достигают 30-100 см. Высоты. Листья овальные, туповатые, с обильными просвечивающими точками. Соцветия густые многоцветковые. Чашелистики ланцетные, острые, лепестки желтые, у некоторых видов зверобоя с черными точками. Цветы , размятые в пальцах, красят их в фиолетовый цвет. Вкус растения терпкий, запах нежный, специфический. Цветет с конца июня и целое лето; цветы желтые.
Фармакологические свойства. Трава зверобоя содержит смолистые, дубильные и красящие вещества, рутин, флавоноиды, сапонины, витамины С, Р, РР, каротин, антоцианы, эфирное масло, микроэлементы. На Руси зверобой называли средством от 99 болезней. Он обладает выраженным противомикробным, противовоспалительным, противоязвенным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, противосклеротическим, желчегонным, спазмолитическим, успокаивающим, тонизирующим и укрепляющим действием. Кратковременно повышает артериальное давление, улучшает состав крови.
Применение в медицине. Настой зверобоя применяют внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и почек, мочевого пузыря, недержании мочи, простудных заболеваниях, гриппе, отеках, туберкулезе легких, слабости сердца, геморрое, нервных заболеваниях (депрессии), головной боли, маточных и других кровотечениях.
Настой зверобоя оказывает отрезвляющее действие при алкогольном опьянении. Наружно применяют для спринцевания при белях у женщин, в виде полосканий при воспалительных заболеваний полости рта, примочек - для лечения гнойных заболеваний кожи, витилиго, диатезов, труднозаживающих ран и язв, при ревматизме.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: вызывает чувство горечи и неприятного привкуса во рту, может быть причиной запора и понижает аппетит.
Бессмертник
Многолетнее травянистое беловато-войлочное растение с деревянистым темно-бурым корневищем. Листья продолговатые. Цветки мелкие, собраны в соцветия лимонно-желтого или оранжевого цвета. Цветет с мая по сентябрь, плоды созревают в августе—сентябре.
Фармакологические свойства. Цветочные корзинки с верхними частями побегов содержат флавоноидные гликозиды (0,25%), стерины, смолы, эфирное масло (0,05%), сапонины, сахара, дубильные и красящие вещества, жирные кислоты, каротин, витамин С, соли натрия, кальция, железа, марганца. В лечебных целях используют цветки, которые собирают в июне—июле.
Применение в медицине. Бессмертник обладает желчегонным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, кровоостанавливающим, противомикробным, обезболивающим и противоглистным действием. Он способен повышать артериальное давление, усиливать секреторную деятельность желудка и поджелудочной железы.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: растение не токсично, препараты бессмертника не дают побочных явлений даже при длительном применении.
Березовые почки
Применяют почки до распускания. Почки содержат эфирное масло, сапонины, флавоноиды, дубильные и смолистые вещества, бетулоретиновую и аскорбиновую кислоты, сахар, фитонциды. Кроме того, в почках найдены вещества, обладающие выраженным бактерицидным действием.
Применение в медицине. Воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря; почечнокаменная болезнь; отеки почечного и сердечного происхождения, заболевания печени и желчевыводящих путей; ларингиты, бронхиты, трахеиты.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: Возможны проявления раздражающего действия настоя на почечную ткань; при индивидуальной повышенной чувствительности к препарату возможны аллергические реакции. Противопоказания: Функциональная недостаточность почек, беременность, индивидуальная чувствительность к биологически активным веществам, содержащимся в лекарственном средстве.
Мед
Мед нельзя хранить в металлической посуде, поскольку кислоты, содержащиеся в его составе, могут дать окисление. Это приведет к увеличению содержания тяжелых металлов в нем и к уменьшению - полезных веществ. Такой мед может вызвать неприятные ощущения в желудке и даже привести к отравлению. Мед хранят в стеклянной, глиняной, фарфоровой, керамической и деревянной посуде.
В составе меда - 65-80% фруктозы и сахарозы, он богат витамином С, кроме того, в нем содержатся почти все минералы. Поэтому, употребляя мед с теплой водой или разогревая засахаренный мед, не доводите температуру до 60 градусов - это предел, после которого структура меда распадается меняется цвет, исчезает аромат, а витамин С, который может содержаться в меде долгие годы, разрушается наполовину и более.
Со временем мед мутнеет и густеет - и это верный признак хорошего качества. А не того, как ошибочно считают многие, что мед испортился.
Если даже спустя годы ваш мед не загустел, значит, он содержит большое количество фруктозы и, увы, не обладает целебными свойствами. Иногда мед во время хранения делится на два пласта: густеет только снизу, а сверху остается жидким. Это говорит о том, что он незрелый, и поэтому его нужно съесть как можно быстрее - незрелый мед хранится всего несколько месяцев. почки. Но я предпочитаю заготавливать сама. Можете посмотреть, как отличается ромашка своя с ромашкой аптечной . Взять по 100 грамм всех этих трав, перемолоть, лучше в кофемолке и пересыпать в стеклянную банку, закрыть крышкой.
Вечером возьмите 1 ст. л. этой смеси и залейте на 20 минут 0,5 кипятка,
настаивайте минут 20, процедите. Перед сном принимайте 1 стакан этого настоя, тёплого, добавить мёда, 1 ч. л. И после приёма ничего не ешьте и не пейте. А утром остатки подогреть и выпить за 20 минут до завтрака, также не забудьте добавить мёд. Обычно народные рецепты молодости применяют в течении месяца, т. к. травы действуют медленно, но верно)))
Проводится такой курс омоложения 1 раз в 5 лет (также, как и чесночный).
Этот народный рецепт молодости способствует похудению, во время лечения растворяет жиры, которые окружают нашу печень, поджелудочную железу, почки, сердце, усиливает обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове, головокружение.
Так же этот рецепт молодости предупреждает развитие склероза, гипертонии, инфаркта.
Ну, и естественно, перед любым применением любого народного средства всё-таки проконсультируйтесь с врачом.
С давних времен Тибет возбуждает пристальный интерес ученых, поэтов и мистиков. В конце прошлого века это место стало приоткрывать свои тайны любознательным путешественникам. Одной из загадок, известных лишь посвященным, была и остается тибетская медицина.
Особенности тибетского врачевания
Это одновременно наука, философия и искусство. Тибетская система врачевания зиждется на представлении о том, что человек гармонично вписан в природу и питается не только материальными ее продуктами, но и духовными. Поэтому исцеляющие техники включают в себя и использование натуральных снадобий, и биоэнергетические методы, и воздействие на сознание человека. Средство, именуемое «Тибетский рецепт молодости», которым сегодня очарованы многие поклонники альтернативной медицины, предполагает приготовление эликсира, оказывающего оздоровительное воздействие на организм и стимулирующее его защитные силы. Эликсир призван освободить тело от шлаков, привести в порядок нервную систему и обмен веществ. Благодарный организм ответит бодростью и цветением, поэтому не стоит удивляться тому, что инструкцию по приготовлению снадобья называют не иначе как «рецепт молодости». Тибетских монахов это рецепт или нет - не важно, главное, что медики единодушно соглашаются: средство, приготовленное таким образом, хорошо очищает кровеносные сосуды и делает их эластичнее. Ходят слухи, что рецепт нашли в тибетском монастыре выбитым на глиняных табличках. Отметим, что подобная «аннотация» может только дискредитировать средство, ведь на глиняных табличках, по утверждению ученых, в Тибете никогда не писали.
Тибетский рецепт молодости с чесноком
Ценнейшими лечебными свойствами обладает замечательный представитель земной флоры - чеснок. Готовить эликсир надо следующим образом. Взять 350 г крупного свежего чеснока (не старше 4 месяцев хранения) и измельчить его до кашицы. Рекомендуется пользоваться не железными, а деревянными предметами. Ни в коем случае при приготовлении не следует использовать и металлическую посуду. Из полученной чесночной массы надо отделить 200 г сырья (брать лучше снизу, где больше сока) положить в стеклянную бутыль или банку. Емкость перед процедурой следует подогреть и обмотать бумагой, чтобы уберечь от света. Чеснок нужно залить 96% спиртом в объеме 200 г. Плотно закрытую бутыль (банку) надо поставить в темное место на десять дней. Подготовленную смесь затем останется только процедить, отжать и употреблять по строгой схеме. В некоторых источниках можно встретить совет о том, что готовить настойку лучше, сообразуясь с Тогда ставить ее необходимо в новолуние, а считать готовой - в фазе полной луны.
Схема приема средства «Тибетский рецепт молодости»
Чесночный «молодильный» эликсир следует добавлять каплями в молоко. Количество молока - 50 граммов, то есть четверть стакана. Некоторые целители утверждают, что оно должно быть козьим, однако люди, пользующиеся рецептом, уверены, что не хуже работает и обыкновенное коровье. Схема приема эликсира выглядит так:
- день 1: завтрак - 2 капли, обед - 2 капли, ужин - 3 капли;
- день 2: завтрак - 4 капли, обед - 5 капель, ужин - 6 капель;
- день 3: завтрак - 7 капель, обед - 8 капель, ужин - 9 капель;
- день 4: завтрак - 10 капель, обед - 11 капель, ужин - 12 капель;
- день 5: завтрак - 13 капель, обед - 14 капель, ужин - 15 капель;
- день 6: завтрак - 16 капель, обед - 17 капель, ужин - 18 капель;
- день 7: завтрак - 19 капель, обед - 20 капель, ужин - 21 капля;
- день 8: завтрак - 22 капли, обед - 23 капли, ужин - 24 капли;
- день 9: завтрак - 25 капель, обед - 24 капли, ужин - 23 капли;
- день 10: завтрак - 22 капли, обед - 21 капля, ужин - 20 капель;
- день 11: завтрак - 19 капель, обед - 18 капель, ужин - 17 капель;
- день 12: завтрак - 16 капель, обед - 15 капель, ужин - 14 капель;
- день 13: завтрак - 13 капель, обед - 12 капель, ужин - 11 капель;
- день 14: завтрак - 10 капель, обед - 9 капель, ужин - 8 капель;
- день 15: завтрак - 7 капель, обед - 6 капель, ужин - 5 капель;
- день 16: завтрак - 4 капли, обед - 3 капли, ужин - 2 капли;
- день 17: завтрак - 2 капли, обед - 1 капля, ужин - 1 капля;
- С 18-го дня и до момента, пока не закончится настойка: завтрак - 25 капель, обед - 25 капель, ужин - 25 капель.
Как средство влияет на здоровье
Какой эффект производит на здоровье самодельный бальзам под названием «Тибетский рецепт молодости»? Отзывы пользователей вполне обнадеживают: средство снимает головные боли, поднимает тонус, справляется с некоторыми хроническими недугами и придает коже гладкость и здоровый цвет. Насколько достоверны истории о том, что сорокалетние мамы начинают выглядеть, как их двадцатилетние дочки, и о том, что после длительного приема средства больные с параличом встают на ноги, говорить не беремся. Убедиться в чудесных свойствах снадобья можно, лишь проверив их опытным путем. Вряд ли от приема чесночной настойки с молоком будет какой-то вред: чеснок является уникальным по своим лечебным качествам овощем - от его антибактериальных свойств до способности стимулировать кровоток и бороться с раковыми клетками. Но всем ли людям подходит препарат «Тибетский рецепт молодости»?
Противопоказания
Не стоит принимать средство, приготовленное на чесноке, людям, у которых имеется диагноз «эпилепсия». При заболеваниях почек чеснок тоже противопоказан. Крайне осторожно следует пользоваться настойкой при язве кишечника или желудка, при желчнокаменной болезни, аденоме предстательной железы, при недугах мочевого пузыря. Это значит, что первые тревожные сигналы со стороны этих органов потребуют остановить начатый курс лечения и обратиться за советом к врачу. Некоторые люди с трудом переносят эфирные масла, которых много в чесноке. В этом случае стоит прислушаться к своему организму и не насиловать его приемом бальзама. Разумеется, не нужно принимать спиртовую настойку детям, беременным и кормящим женщинам.
О чем надо знать
Предполагает ли тибетский рецепт молодости побочные эффекты? Целители предупреждают о том, что в процессе терапии пациента могут подстерегать некоторые дискомфортные состояния. Они утверждают, что происходит вследствие очистки лимфатической системы, неприятные ощущения в печени - от того, что приходит в движение застоявшаяся желчь, а чувство разогрева в голове свидетельствует о чистке сосудов мозга. Так это или нет, может сказать только профессионал, поэтому при подобных состояниях настоятельно рекомендуем проконсультироваться у доктора, которому вы доверяете. Разъяснить клиническую картину происходящих в организме изменений помогут не только научные знания врача, но и анализы, которые он назначит.
Тибетский рецепт молодости на травах: состав
Не будем спорить с тем, что старение организма обусловлено многими патологическими изменениями, происходящими с нашими клетками и органами. Природа подарила нам натуральные лекарственные средства в виде растений, которые широко распространены на планете. Из уст в уста переходит еще один «тибетский рецепт молодости», основу которого составляет композиция сухих растений. Ни один медик не станет опровергать целительную силу бессмертника, ромашки, березовых почек и зверобоя. Каждое из растений имеет свой собственный код терапевтического воздействия. Средство «Тибетский рецепт молодости» предполагает их использование в комплексе.
Способ приготовления
100 г березовых почек, 100 г соцветий ромашки, 100 г 100 г цветков бессмертника требуется измельчить в ступке или кофемолке. Сырье смешать и поместить в стеклянную банку, закрыв крышкой. Этот целебный сбор необходимо заваривать и пить с определенной цикличностью. На одну столовую ложку растительного порошка следует брать пол-литра кипятка и, заварив, настаивать пятнадцать-двадцать минут.
Когда и как принимать
Настой, который дает возможность приготовить «тибетский рецепт молодости на травах», надо принимать дважды в день. 250 г выпивают перед сном, другие 250 г - утром за полчаса до еды в подогретом виде. После этого необходимо приготовить новый отвар для такой же схемы приема. В чай каждый раз добавляют маленькую ложечку меда. Необходимо позаботиться о том, чтобы вечером после приема лечебного средства не было больше никаких ужинов и перекусов. Курс будет продолжаться до тех пор, пока не закончится сухой сбор. Затем надо сделать перерыв не меньше, чем на неделю, и повторить терапию. В общей сложности все время лечения должно занимать около трех месяцев. Повторить курс знахари советуют через пять лет.
Сухое сырье можно приобрести в аптеке, а лучше - заготовить согласно правилам травников. У аптечной ромашки собирают соцветия вручную после их цветения. Сушат при хорошей вентиляции в тени или в сушилке при 30-40 градусах тепла. Хранят сырье не более года. То же правило сушки применяют при заготовке бессмертника, только корзинки собирают в начале цветения.
У зверобоя срезают верхушку, где расположены цветущие побеги, и сушат либо в пучках, либо расстелив тонким слоем на подстилке. Сырьем являются и цветки, и листья, и тонкие стебли растения. А вот березовые почки заготовить следует зимой - в январе или феврале. Срезанные ветки связывают в метлу и месяц сушат в проветриваемой комнате. Затем обмолачивают и хранят почки в банках, матерчатых мешочках или бумажных пакетах отдельно от других трав.
