Как сохранить молодость и красоту кожи лица после тридцати лет? Обзор косметологических процедур для ухода за лицом в разные возрастные периоды Эффективные процедуры для лица после 30.

К 30-годам любая дама достигает пика своей красоты, женственности и сексуальности. Но именно в это время проявляются и первые признаки увядания кожи. Она становится менее эластичной, более сухой и не такой упругой, как раньше, появляются пигментные пятна. Даже очень ухоженная и красивая женщина, глядя на свое отражение в зеркале, начинает видеть опущенные уголки рта, носогубные складки и сеточку мелких морщин, которые очень ее беспокоят.

Это происходит из-за того, что как раз в это время в организме проистекает ряд возрастных процессов:

Кожа начинает терять влагу;
ухудшается кровоток в тканях;
замедляется метаболизм;
уменьшается мышечный тонус.

Паниковать в этом случае, конечно, не стоит – это естественный физиологический процесс, который никто не в силах остановить. Но любой женщине под силу замедлить интенсивность этого процесса и постараться выглядеть моложе своих лет. А для этого уход за кожей после 30-ти лет должен стать более тщательным, систематичным и грамотным. В идеале – это комплексный подход, включающий в себя и регулярное увлажнение кожи, и ее питание, и очистку, и защиту. Свою высокую эффективность показали и салонные эстетические процедуры в клинике , которые сегодня доступны по цене практически всем, и считаются безопасными.

Методы омоложения кожи

Существует несколько современные популярных методов омоложения лица и поддержания красоты:

1. Чистка лица и пилинг

Эти процедуры эффективно подтягивают кожу, обеспечивают ей «дыхание» и щадящий уход, избавляют эпидермис от сальных пробок и отмерших клеток. Благодаря пилингу можно качественно разгладить первые морщинки.

Процедуру можно делать не чаще 2-х раз в месяц.

2. Мезотерапия

Процедура, предполагающая введение в небольшом количестве непосредственно в так называемую «проблемную зону» активных веществ – антиоксидантов. Хорошо укрепляет кожу, позволяет в короткие сроки получить действенный результат. В сочетании с другими косметическими процедурами мезотерапия лица дает стопроцентный ожидаемый эффект: замедляет процесс старения кожи, устраняет пигментацию, удаляет рубцы и растяжки.

3. Биоревитализация

Инъекционная процедура, напоминающая мезотерапию. Разница в том, что под кожу в те места, где есть «проблемные зоны» – уголки губ, глаз и носогубные складки – вводится гиалуроновая кислота. Она не проникает внутрь, а внедряется в структуру кожи, образуя на поверхности пленку, препятствующую испарению влаги – кожа остается увлажненной и упругой. Благодаря этой процедуре можно эффективно убрать мимические морщины и улучшить цвет лица, повысить способность клеток к обновлению. Инъекции гиалуроновой кислоты стали настоящей сенсацией в эстетической медицине.

Процедуру целесообразно проводить 2-3 раза в год. Курс: 3-4 сеанса в зависимости от возраста пациента и состояния кожного покрова.

4. Редермализация

Эффективная процедура, которая борется с уже существующими признаками старения и увядания кожных покровов: мелкими и глубокими морщинами, дряблостью кожи, потерей четкости контуров и растяжками. Вводимый под кожу препарат Hyalual (Гиалуаль), в состав которого входят гиалуроновая кислота и сукцинат натрия, проникает глубоко в нижние слои тканей и устраняет причины старения кожного покрова на клеточном уровне.

После 30 лет курс состоит из 4 сеансов с интервалом в 3 недели. При необходимости курс можно повторять.

5. Лазерный карбоновый пилинг

Современная процедура, запускающая процесс регенерации и обновления клеток кожи. Действенно устраняет морщины и пигментные пятна, способствует выработке коллагена. Карбоновый лазерный пилинг проводится с помощью неодимового лазера и углеродного наногеля. Терапевтический эффект достигается благодаря способности геля проникать в глубокие слои кожи и удалять отмершие клетки. Благодаря чему кожа очищается, улучшается ее цвет, мелкие морщины разглаживаются. Имеет мощное омолаживающее воздействие.

Для достижения результата достаточно 3-5 процедур. При необходимости их можно увеличить до 7-8.

Ухаживать за кожей самостоятельно или отправиться в салон? Этот вопрос рано или поздно задает себе каждая женщина. И сама находит на него ответ, когда понимает, что даже плотным слоем косметики она уже не в силах скрыть глубокие морщины и увядающую кожу. Как раз возраст после 30 лет – идеальное время, когда стоит обратиться за квалифицированной помощью к профессиональным косметологам.

Девчонки, поговорим о самом сокровенном? В чем мы не признаемся подругам, любимым, родственникам и коллегам? О том, что страшит каждую из нас? Тихонечко так поговорим, почти шепотом… о старости. О мелких морщинках под глазами, о тех противных кругах под глазами, о вялости кожи лица, в общем, о том, с чем боремся каждый день все мы.

Что такое омоложение лица после 30 лет? Это комплекс несложных и безопасных процедур, главное условие которых – это регулярность и уместность. Я с улыбкой вспоминаю свои двадцать пять, когда после бурной ночи в ночном клубе я, проспавши всего пару часов, умывалась, наносила тушь, пудру и спокойно шла на работу.

Мой молодой организм делал все тяжелую работу за меня. А что сейчас? Мне тридцать пять и малейший стресс, недосып, и любой праздник тут же отображается на коже. С первичными признаками старения можно и нужно бороться. И возраст 30+ хороший период начать эту борьбу!

В домашних условиях или сам себе режиссер

Что мы можем делать в домашних условиях? Практически все! Борьба с морщинами начинается не в салоне красоты, а именно дома. Используя обыкновенные продукты, средства, желание и свои ручки. Предлагаю десять основных способов:

Умывание

Каждая из нас уникальна, как и её кожа, но очищение требуется абсолютно всем. Без эффективного очищения все последующие процедуры (крема, маски, сыворотки) не приносят совершенно никакого эффекта. Самое главное – делать это правильно. Обладательницам жирной кожи я советую умываться два раза – утром и вечером. При этом нужно использовать гели с содержанием салициловой кислоты (до 3%).

Они уберут жирный блеск, приглушат воспаления, предотвратят появление акне и подготовят к применению антивозрастных средств. Девушкам с нормальным типом кожи достаточно одного умывания – вечером. Подойдут гели и пенки на основе трав. Утром можно протирать лицо кубиками замороженных настоев трав. Девушкам с сухой кожей советую использовать для умывания легкие пенки и муссы. Желательно чтобы в их основу входил витамин Е, масло «ши» и экстракты трав.

Не трите лицо после умывания – так, вы повреждаете тонкий верхний слой эпидермиса. Достаточно промокнуть лицо салфеткой или полотенцем.

И помните, что холодная вода блокирует питание кожи и ухудшает процесс кровообращения. Горячая вода расширяет стенки наших сосудов, но в, то, же время сушит лицо, лишая эластичности. Оптимальная температура воды для умывания – 36-39°С.

Глубокое очищение

Пилинг лица – это залог здоровой кожи. Ежедневно мы подвергаем её воздействию сотни негативных влияний: пыль, плохая экология больших городов, неблагоприятные погодные условия, бактерии и пр. В этом случае ежедневное умывание – это поддержание чистоты верхнего слоя дермы, тогда как пилинг – это чистота кожи «изнутри».

Боюсь разочаровать, но когда тебе больше тридцати обыкновенный скраб уже не действует. Нужно понемногу вводить более сильные средства.

Я уже много лет пользуюсь всем известным аптечным средством – бадягой . Развожу порошок с водой до консистенции густой сметаны и наношу на лицо на 10-15 минут. Смываю теплой водой. Еще одно замечательное средство – это хлористый кальций и детское мыло. Ватным тампоном наносим 5% раствор хлористого на лицо. Ждем полного высыхания. Повторяем три раза. После этого с помощью детского мыла, пальчиком «скатываем» раствор с лица и умываемся теплой водой.

Препарат «полисорб » имеет широкий спектр применения – от профилактики похмелья до очищения организма. Его уникальные абсорбирующие свойства помогут очистить нашу кожу. Для этого разводим порошок с водой и наносим на кожу на 10 минут, а затем смоем чистой водой.
Все вышеперечисленные виды пилингов очистят поры, подтянут кожу, подарят чувство свежести и молодости.

Но я не советую проводить глубокое очищение девушкам с тонкой, воспаленной и очень сухой кожей. Нанося препараты, на лицо не забываем о шее и зоне декольте – ведь они также подвержены старению и образованию морщин.

Увлажнение

После каждого умывания и глубокого очищения необходимо увлажнять кожу, ведь сухость и вялость – это первые признаки старения. Для этого подбираем комплекс кремов и сывороток.

Главные условия при покупке кремов:

В возрасте 30+ нам необходимо два вида увлажнения – легкое, не закупоривающее поры утром и глубокое, максимально эффективное ночью. Покупаем два крема – дневной и ночной.
Состав крема должен обязательно ориентироваться на тип кожи и наш возраст.

Внимательно изучайте этикетки продуктов. В составе крема должно быть как можно больше натуральных компонентов и как можно меньше консервантов.

Вопрос экономии должен быть на последнем месте. Крем для лица – это не то, на чем можно сэкономить в вопросе борьбы за молодость.

Маски

Антивозрастные маски для лица – самые популярные косметические продукты в Европе. Но мы не гонимся за трендами, а лишь хотим избежать морщинок. Поэтому делаем эффективные маски в домашних условиях.

Лучшими в борьбе за молодость признаны процедуры на основе желтков, меда и масел. Я использую такую: три перепелиных желтка растираю с ложкой персикового или миндального масла, добавляю пару капель меда и наношу на лицо на двадцать минут.

Еще один простой рецепт – это теплое молоко и ржаная мука в пропорции 1:1. Достаточно десяти минут. Для жирной кожи подойдет экспресс-метод: мука из овсяных хлопьев и одно куриное яйцо – полчаса и кожа сияет здоровьем.

Витамины

Помочь организму бороться со старостью можно не только снаружи, но и изнутри. Осенью и весной введите в рацион комплекс витаминов и минералов. Зимой и летом приобретайте моно витамины. Для нашей кожи полезны:

Витамин Е (способствует регенерации тканей, укрепляет стенки сосудов, питает кожу)
Витамин С (помогает выработке коллагена)
Омега-3 (предотвращает появление морщин)
Витамин А (кератин предотвращает «обвисание» кожи)

А теперь перейдем к салонным методам омоложения:

Мезотерапия — коктейль молодости

Начинать борьбу с морщинами в салоне можно с более-менее безопасного метода – мезотерапии. В основе – введение специальных препаратов глубоко под кожу. Данная методика является достаточно эффективной, имеет мало противопоказаний и дает неплохие результаты на длительный срок.

Ботокс — радикальный метод

Наверное, не осталось женщин, которые не слышали об уколах ботокса, которые способны в считанные часы разгладить носогубные складки, морщины вокруг глаз и на лбу. Прочитав много литературы, я пришла к выводу, что ботокс является действительно эффективным средством, однако использовать его я советую все-таки тем, кому близится отметка в сорок лет.

Элос — охладим свои морщинки

Я имею ввиду систему борьбы с возрастным изменением кожи ЭЛОС. Пожалуй, одна из самых комфортных и щадящих методик. Охлаждающий гель способствует возобновлению и регенерации клеток. Подходит всем типам кожи.

Лазер — нанотехнологии

С помощью лазерного омоложения можно «пробудить» наши клетки и заставить их самостоятельно бороться с морщинами.

Лифтинг — на десерт

Последний в списке, но точно не по эффективности! С его помощью можно подтянуть овал лица и восстановить каркас мышц. 100% гарантия молодости на долгий срок.

Читайте другие мои статьи в блоге, будьте молоды и привлекательны! Всем улыбок и подарков!

С любовью Галина Бакшеева

Несмотря на то, что многие считают расцветом женской красоты именно тридцатилетний возраст, сами женщины в 30 лет часто бывают недовольны своей внешностью.

Объясняется это просто - время экспериментов закончилось и любые ошибки в уходе сразу же сказываются на внешности.

С другой стороны, если разработать правильный уход за кожей лица после 30 лет, очищать кожу, делать и придерживаться всех рекомендаций, ваше отражение в зеркале еще долго будет вас радовать.

Особенности кожи в 30 лет

После 30 лет кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин

В этом возрасте кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин. Исходя из этого, уход за лицом в 30 лет обязательно должен включать в себя использование увлажняющих кремов и масок, которые помогут . Какие маски для лица самые лучшие, читайте в .

Снижается производительность сальных желез. С одной стороны, в этом возрасте исчезают досаждавшие в молодости прыщики и . Но, с другой стороны, теряется ее эластичность и упругость. В связи с этим, уход за лицом после 30 лет должен отличаться от ухода в более молодом возрасте. Крема нужно выбирать более плотные, с большим содержанием масел. Особенно полезными будут масла аргана, шиповника, облепихи, семян кунжута.

Уменьшается выработка коллагеновых и эластиновых волокон. Это главные компоненты клеток кожи, «каркас» на котором они держатся, благодаря им, кожа выглядит молодой и упругой. Их снижение ведет к потере упругости и появлению первых морщинок. Учитывая возрастные изменения кожи, хорошая косметика для лица после 30 лет должна содержать эластин и коллаген.

Нарушается кровообращение в клетках кожи. Благодаря чему, ухудшается цвет кожи. Она становится тусклой, ухудшается ее питание. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно и обязательно .

Как ухаживать за лицом: главные правила

Ежедневный уход в возрасте после 30 лет обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание

Ежедневный уход в этом возрасте обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание. Также очень важен полноценный отдых, правильное питание, и отсутствие стрессов.

Основные косметические процедуры для лица после 30 лет: пилинг (можно проводить ) два раза в год, или , использование .

Очищение и тонизирование
Кожу обязательно нужно очищать от избытка кожного сала, отмерших клеток, пыли и грязи.

Во-первых, вы улучшите проникновение внутрь кожи питательных веществ, содержащихся в кремах и лосьонах.

Во-вторых, дадите возможность коже улучшить дыхание.

Ну и в третьих, предотвратите возможное появление воспалений. Для этих целей лучше использовать специальные . Зимой подойдет молочко или легкий мусс для умывания. Летом можно остановить свой выбор на пенке или геле.

Уход за кожей лица после 30 лет также обязательно должен содержать этап тонизирования. Благодаря ему, кожа восстановит кислотно-щелочной баланс и насытится питательными веществами.

Увлажнение и питание
На всех упаковка с декоративной косметикой указан рекомендуемый возраст для применения. Если вы увидите надпись «после 30», это значит что данное средство содержит все необходимые вещества для подержания процессов, которые происходят в организме в данном возрасте.

после 30 лет – те, которые содержат питательные и увлажняющие компоненты, ценные и обязательно защитные фильтры от солнца (кроме ночных кремов).

На лето лучше всего отдать предпочтение легким увлажняющим кремам или лосьонам. Зимой желательно приобрести более жирные и питательные крема, которые будут наполнять кожу необходимыми веществами и поддерживать водный баланс кожных покровов.

Уход за кожей лица после 30 лет: обязательные процедуры

На фото: подготовка компонентов для приготовления скраба для лица

Для того, чтобы кожа в этом возрасте оставалась свежей и чистой, она требует постоянной заботы и ухода.

Идеальным вариантом является скраб, очищающий кожные покровы и косметические маски, очищающие и , подобранные по . После 30 лет хорошо добавлять в маски натуральные фрукты и ягоды: персик, абрикос, вишня, лимон.

Скраб с
Подготовить 3 ч.л. овсяных хлопьев (измельченных), по 2 ч.л. сока лимона и алоэ, 1 ч.л. сахара. Все компоненты смешать, если состав получится слишком густой, его можно разбавить минеральной водой без газа. Смесь нанести на лицо, помассировать 2-3 минуты, можно оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем для сухой кожи лица.

и
Подберите глину, которая больше подходит к вашему типу кожи (2 ст.л.), добавьте 1 ст.л. жидкого меда и 1 с.т.л заварки черного чая. Смешать, чтобы получилась жидкая кашица. Состав нанести на очищенную кожу лица, выдержать 25-30 минут, смыть теплой водой.

При правильном подходе к уходу за кожей в возрасте после 30 лет, ваша кожа будет выглядеть молодой и сиять здоровьем

Взять зелень петрушки, добавить 1 ч.л. овсяной каши или картофельного крахмала, смесь нанести на кожу лица на 20 минут, смыть теплой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Дрожжевая маска
Желток 1 яйца, и 20 г свежих дрожжей развести, добавить 3 капли эфирного масла персика, чтобы получилась консистенция сметаны. На очищенное лицо нанести состав и выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Нанести крем.

Питательная маска
Мякоть 1 банана растереть с 1 ч.л. жирной сметаны или сливок, добавить 1 ч.л. крахмала. Нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть холодной водой.

Таким образом, уход за кожей после 30 лет не составляет сложности. Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете еще долго оставаться молодой и красивой.

Часто задаваемые вопросы

Ирина, 33 года
-Добрый день! Какие процедуры для лица в 30 лет считаются наиболее эффективными?

Молодая и здоровая кожа будет сияющей и красивой, даже если за ней не ухаживать. Но с годами восстановительные процессы клеток, естественного увлажнения, питания начинают замедляться. Покровы теряют природную эластичность, упругость, цвет, сушатся сильнее.

После 30-35 лет количество коллагеновых волокон уменьшается, женщина начинает замечать одутловатость, морщинки, складки. Лицо тускнеет, кожа станет более требовательной, с темными кругами становится бороться все сложнее, а проявления старения появляются все чаще. Мы не может остановить старость, но отсрочить ее наступление и продлить молодость легче, чем кажется. Рассмотрим, какие методики и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет помогут сохранить красоту и сияние.

Сохраняем молодость в домашних условиях

Процессы старения и их внешние проявления у некоторых женщин начинаются довольно рано, даже после 25 лет. Для того, чтобы выглядеть молодо и свежо, необходимо выделять время на уход за собой.

Характер изменений с лицом зависит от множества факторов:

• Образа жизни;
• Наличия заболеваний;
• Как часто женщина подвергается стрессу;
• Есть ли у нее дети;
• Наследственной предрасположенности;
• Места жительства.

Начинают появляться морщинки, истощаются резервные запасы эпидермиса, слоя дермы истончаются, синтез коллагена снижается, накапливаются омертвевшие клетки, эластичность ухудшается. Клетки быстрее теряют влагу, появляются пигментные пятна.

Начинать тщательный и системный уход за кожей пора при первых проявлениях старения. Самый лучший выход- комплексный, системный подход к проблеме. Одно единственное косметическое средство не даст стойкого результата. Рассмотрим эффективные способы домашнего ухода, а также действенные омолаживающие процедуры для лица после 30 лет и немного старше. С чего начать?

Очищение

Перед любыми манипуляциями и омолаживающими процедурами для лица после 30 лет кожные покровы необходимо очищать от загрязнений, жира. Вечером смывается весь смог, утром - токсины, которые ночью выходят на поверхность.

Средство для умывания подбирается индивидуально. Предварительно необходимо ознакомиться с составом. Компоненты не должны вызывать аллергию.
Приобретают три средства для очищения. Их назначение:

• Снимать макияж (молочко, лосьоны);
• Смывать грязь (гель, пенка, специальное мыло);
• Тонизировать кожу.

После очищения делают легкий пилинг, удаляющий верхний слой эпидермиса с токсинами. Это может быть специальная косметика с кислотами или средства из натуральных компонентов. Ядра грецкого ореха измельчаются в порошок. Смешивают со свежевыжатым соком лимона, апельсина, моркови или капусты, пока не получится кашица. Если кожа слишком сухая, добавляют немного молока. Можно нанести сок лимона, но следует смягчить его действие оливковым маслом.

Вода - основной помощник в очищении. К ней добавляются травяные настои, молоко. Слишком низкая температура раствора сузит сосуды, что может привести к их разрыву. Красная сеточка - не самое привлекательное явление. Слишком горячая вода приводит к такому же неприятному эффекту. Основной этап умывания проводится теплой водой. Завершающий - прохладной.

Очищение может быть ежедневным и периодическим. Очищаться от загрязнений и макияжа эпидермис должен два раза в день. Глубокую чистку пилингами, масками, которые призваны избавить от омертвевших клеток, активизировать местный метаболизм, выровнять рельеф, проводят дважды в неделю. Очищающие косметологические процедуры для лица после 35 лет - раз в неделю.

Дополнительно некоторые дамы нуждаются в регулярной чистке от угрей, высыпаний, комедонов. В этом лучше довериться специалисту. Не все методики, которыми пестрит Интернет, могут подойти Вам. В салонах предлагают следующие виды чистки:

• Механическую;
• Ультразвуковую;
• Вакуумную.

Другие способы домашнего ухода

В комплексе с очищением, процедурами по омоложению лица в 30 лет дважды в неделю следует делать питательные маски, которые напитывают эпидермис полезными веществами, выравнивают его, оздоравливают. Их наносят также на зону шеи, декольте. Смывают через 20 минут после нанесения. Хорошо питают маски со сливками, медом, сметаной, маслами.

После очищающих манипуляций покров лучше воспринимает увлажнение, питание. Наполняют кожу полезными компонентами кремы с витаминами, маслами. Другие незаменимые составляющие: растительные экстракты, различные активные компоненты. Они же дольше поддерживают баланс влаги. Летом и днем должны увлажнять, зимой и вечером питать. Кремы с гиалуроновой кислотой защищают, удерживают влагу, не позволяют эпидермису пересушиваться. В креме также может содержаться вещество, которое стимулирует выработку коллагена, коэнзим Q10.

От ороговевшего слоя поможет избавить скраб из овсяных хлопьев. Жирноватой коже подойдет соляной, кофейный скрабы. Чувствительной - перемолотые травы с молоком.

Гимнастика и массаж - другой действенный метод. Расскажет и покажет технику массажа косметолог. После можно делать его самостоятельно. Массаж делают курсами по 10 сеансов, гимнастику - ежедневно.

Правильный порядок ухаживающих процедур лица после 30-35 лет всегда начинается с очищения, заканчивается питанием.

Лучшее время для пилингов, масок - вечернее время. Ткани успеют восстановиться, а организм хорошо воспримет манипуляции.

Эффект будет еще более выраженным, если посещать косметолога раз в неделю. Узнаем подробнее о том, какие процедуры для лица после 30-35 лет делают в салоне.

Профессиональные омолаживающие процедуры для лица после 35 лет - более радикальный и действенный метод сохранить красоту. В этом возрасте кремов, масок, полноценного отдыха (как в молодости) становится мало для восстановления и ухода за увядающей кожей. Следует обратиться к профессионалу в надежную клинику или косметологический кабинет.

Предварительно специалист должен узнать о тех заболеваниях, которые когда-либо переносила пациентка, наличии аллергии, других противопоказаниях.

Он поможет подобрать эффективные методы борьбы со старением. Возможно, придется походить на чистку, которая избавит от высыпаний и других нежелательных проявлений.

Мезотерапия

Это одна из самых популярных и результативных косметических процедур для омоложения лица после 30-35 лет. Инъекционно вводятся витаминные коктейли с аминокислотами, минералами, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными веществами, воздействующими на дерму, эпидермис и общее состояние здоровья.

Мезотерапия активизирует регенерационные процессы, оздоравливает покровы, повышает эластичность, тургор. Существуют инъекционная и безинъекционная техники. Проколы заживают на второй день. Неинвазивная мезотерапия не вызывает дискомфорта, не требует реабилитационного периода, но считается менее действенной.

Глубокий пилинг

Эта процедура для лица после 35 лет очень эффективна не только для омоложения, но также для очищения. Применяются следующие методики пилинга:

• Химический;
• Фруктовый;
• Алмазный;
• Дермабразия.

Верхний слой и часть эпидермиса под ним снимаются. Запускаются процессы самовосстановления, омоложения. Мелкие морщины исчезают, цвет выравнивается, пигментные пятна удаляются, состояние покровов улучшается.

Это довольно травматичный способ. Пилинг проводит только профессиональный косметолог. Определенное время лучше не выходить на улицу и обрабатывать лицо составами, назначенными косметологом.

Введение филлеров - полезная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. Их основой является гиалуроновая кислота. Благодаря ей кожа приобретает упругость, свежий вид, морщины заполняются. С помощью такой манипуляции можно поднять брови, сделать черты более симметричными, изменить объемы. Это отличная альтернатива пластической хирургии.

Препараты для контурной пластики:

• На основе гиалуроновой кислоты, их применяют для восполнения объемов лицевых тканей;
• Биоревитализанты - филлеры с гиалуроновой кислотой, предназначенные для увлажнения;
• Ботулотоксин типа А блокирует сокращения мимической мускулатуры.

Препараты со временем распадаются, выводятся из организма. Эффект длится от полугода до года, наступает сразу. Филлеры применяются, чтобы увеличить объем губ, смоделировать овал, скорректировать форму скул, носа. Анестезия обычно не требуется.

Лифтинг

Процедуры для лица после 35 лет включают лифтинг. Подтягивают мышцы лица, избавляют от второго подбородка, морщин, уменьшают носогубные складки.

Разновидности:

1. Ручной массаж, ультразвуковой, вакуумный. Цель - предупредить и исправить проявления старения, терапия кожно-косметических дефектов. Обеспечивает ярко выраженный эффект, улучшает кровообращение, приводит в тонус мускулатуру, вырабатывает эластин, коллаген. Уходят отеки, выводятся продукты обмена. Массаж необходимо доверить только специалисту. Противопоказан при воспалительных элементах, гнойниках, дерматите.
2. В качестве процедуры для омоложения лица после 35 лет хорошими отзывами располагает радиочастотный лифтинг. Происходит воздействие радиочастотного излучения. Способствует образованию новых коллагеновых волокон, разглаживает покров. Требуется около 8 сеансов. Сначала наносят специальный гель, затем проводится воздействие аппаратом. Улучшается микроциркуляция, обменные процессы. Противопоказан при онкологии, наличии имплантов, эпилепсии, сахарном диабете, рубцах, других заболеваниях.
3. Золотые, платиновые нити. Введение нитей - популярная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. После введения их подтягивают. Такие нити не рассасываются. Но есть также рассасывающиеся нити. Они со временем выводятся из организма, но коллагеновый каркас остается, обеспечивая длительный результат. У нитей АПТОС есть насечки, которые после установки цепляются за ткани. Рассасывающиеся нити легко устанавливаются, способны устранить умеренные признаки увядания. Это серьезная операция, которую стоит отнести к косметологической хирургии. Несмотря на анестезию, многие пациентки жалуются на болезненность такой методики. Реабилитационный период занимает 2-4 недели.

Одна из эффективных процедур по омоложению лица после 30-35 лет. Стимулируется работа лимфатической системы, улучшается кровообращение, устраняется отечность. На проблемные зоны воздействуют импульсные токи, укрепляя мускулатуру, выравнивая морщины, тонизируя. Мышцы сокращаются в разное время.

После такого воздействия кожа лучше воспринимает разные препараты и средства. Миостимуляция безопасна, не вызывает дискомфорта, но ее не делают при воспалениях, ранках.

Следующие советы в комплексе с вышеперечисленными методиками помогут улучшить состояние эпидермиса:

1. Кожа нуждается в своевременном очищении от загрязнений, косметики, тонизировании, питании, увлажнении.
2. Скорректируйте свой рацион. Здоровое, дробное питание сохранит цвет лица. Кушайте больше фруктов, овощей.
3. Пейте чистой воды по два литра в день.
4. Занятия спортом помогут ускорить метаболизм. Особенно на свежем воздухе.
5. Старайтесь высыпаться.
6. Бросьте курить, употреблять алкоголь. Не пейте кофе слишком часто.

Все вышеперечисленные косметологические процедуры для лица после 35 лет и методики помогают добиваться отличных результатов. Женщина может внешне помолодеть на 10 лет.

При регулярном, грамотном, тщательном уходе кожа будет выглядеть свежей, подтянутой, сияющей еще очень долго.

Но косметологические процедуры не делают при обострении хронических заболеваний, беременности, лактации, ОРВИ, воспалениях, высыпаниях в области воздействия. Подробнее о противопоказаниях расскажет косметолог.

Секретов и тонкостей, из которых состоит уход за кожей лица после 30 лет, есть немало, и большинство из них требуют совсем небольших усилий и временных затрат. Сложно встретить даму, которая в зрелом возрасте не мечтала бы выглядеть, как восемнадцатилетняя девушка. Многие из них забывают, что одного желания мало – нужны постоянные процедуры, провести которые можно даже в дома. Всего несколько минут в день не посмотреть любимый сериал, а уделить внимание себе – и лицо обязательно засияет свежестью, молодостью и здоровьем.

Для дряблости кожи возраст – не преграда, и момента, когда она неминуемо начинает покрываться морщинками и терять упругость, избежать нельзя. Не стоит заранее впадать в панику – можно ведь значительно его отодвинуть и долго оставаться красивой. Осуществить уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях, можно без помощи специалиста, набравшись немного терпения. И мы расскажем вам обо всех нюансах работы с кожей, на которой имеются первые признаки возрастных изменений!

Обычно при хорошем питании и здоровье, кожа в 30 лет ещё не имеет ярких признаком старения. Чаще всего на ней заметны небольшие мимические морщины и небольшое опущение овала. С такими изменениями вполне реально бороться походом к косметологу 1-2 раза в полгода и качественной косметикой.

Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет?

Чтобы понять, чему именно нужно уделять больше внимания, следует разобраться в том, какие процессы происходят глубоко в слоях эпидермиса:

• сальные железы работают нестабильно, замедляя выделение секрета;
• мышечный тонус уменьшается (появляются «гусиные лапки», многочисленные мелкие морщинки возле губ и носа, на щеках заметна дряблость);
• кожа становится сухой, теряет влагу;
• нарушается кровоток, вследствие чего лицо теряет оттенок;
• эластиновые и коллагеновые волокна практически не вырабатываются, что еще больше снижает упругость.

Этого вполне достаточно, чтобы понять, что без комплексного ухода не обойтись, и борьба впереди предстоит нешуточная. Не стоит надеяться, что ситуацию спасет декоративная косметика – если на первых порах «замазать» дефекты получится вполне успешно, через некоторое время даже тонны средств будут не в силах скрыть морщинки или дряблость. Единственный выход здесь – проведение процедур, которые способны наполнить ткани кожи питательными элементами, увлажнить, привести в тонус.

Перед тем, как приступить к процедурам, следует разобраться, в чем состоит правильный уход за кожей лица после 30. Здесь есть немало тонкостей и нюансов, ведь каждый кожный покров индивидуален и требует особого отношения.

Первый этап в проведении домашних процедур – выяснение, для какого именно типа кожи выбрать средства:

• Нормальная. Без особых дефектов – сосудистых сеточек, пятен, жирного блеска. Уход за ней не вызовет сложностей, но если халатно к нему отнестись, сальные железы мгновенно отреагируют и начнут вырабатывать жир намного интенсивнее.
• Комбинированная . Т-зона обычно более жирная, чем остальные участки, стареет они также намного быстрее. Именно этим местам уделять наибольшее внимание при проведении процедур.
• Сухая . Характеризуется повышенной сухостью и сосудами, проглядывающими через тонкий слой кожи. Без надлежащего ухода быстро покрывается морщинками.
• Жирная . Активная работа сальных желез заметна с первого взгляда – на лице постоянно заметен жирный слой. Особо переживать после 30 лет об этом не нужно – обычно она становится комбинированной и требует обычного ухода.

Уход за нормальным типом кожи

Процедура по уходу за здоровой кожей лица в 30 должна начинаться с умывания прохладной водой и легкого массажа (точечного или простого похлопывания). Это усилит кровообращение, улучшит тонус, позволит питательным веществам проникнуть в слои эпидермиса.

Обязательно использовать увлажняющие средства (маски, крем). Питательные препараты лучше не применять – они стимулируют появление морщинок. Вечером очистить кожный покров специальным молочком, гелем или маской.

Уход за сухим типом кожи

В чем состоит уход за сухой кожей лица после 30 и как продлить молодость? Утром обязательно протереть лицо очищающим тоником, провести массаж, нанести любой продукт повышенной жирности (кефир, йогурт, сметану). Можно приготовить самостоятельно домашнюю маску. На день непременно наносится увлажняющий крем.

Вечером провести повторные манипуляции с очищающим тоником. Обязательно нанести увлажняющее средство (можно чередовать его с питательным кремом).

4 роковые ошибки в уходе за жирной кожей – как на самом деле надо за ней ухаживать

Несчастные обладательницы жирной кожи нередко делают ошибки, которые незамедлительно отражаются на лице в виде морщинок, россыпи прыщиков и черных точек. В чем заключаются их просчеты и как без ошибок осуществлять уход за жирной кожей лица после 30 лет?

Основные ошибки и их исправление:

1. Применение горячей воды для умывания. Это стимулирует работу сальных желез и становится причиной жирного блеска. Жидкость должна быть прохладной или чуть теплой.
2. Использование жирных косметических средств (покупных или домашних). Благодаря этому появляются прыщи, которые отнюдь не украшают лицо. Состав должен быть обезжиренный, на растительной основе.
3. Умывание жесткой водой. Результаты процедуры – появление раздражений. Лучше использовать для умывания отвары из шалфея или мяты – это не только благотворно скажется на состоянии кожного покрова, но и подарит ровный здоровый оттенок.
4. Применение жирной пудры для лица. Эффект после процедуры поразительный – кожа похожа на маску с пластами косметического средства. Исправить ошибку легко – использовать рассыпчатую пудру, она вытянет кожное сало.

Уход за комбинированным типом кожи

Уход за комбинированной кожей лица после 30 несложен, главное – строго придерживаться рекомендаций специалистов:

• подбирать косметические препараты, предназначенные только для этого типа;
• если используются домашние составы, предпочтение отдавать средствам для жирного и сухого типа, нанося их на соответствующие участки лица;
• обязательно еженедельно делать глубокую очистку;
• делать маски на основе растительного сырья (зверобоя, березы, тысячелистника, огурцов, цитрусов).

Вечером наносить крем для комбинированной кожи или делать специальную маску.

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

1. начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
2. завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
3. пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
4. пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
5. регулярно очищать и питать кожный покров масками;
6. обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

• любое эфирное масло;
• питательные вещества;
• витамины;
• увлажняющие компоненты;
• фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

• применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
• регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
• чистке должно подвергаться все лицо;
• обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

• не оставлять макияж на ночь;
• снимать декоративную косметику специальными составами;
• ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
• делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства. Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

1. умывание;
2. тонизирование;
3. нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
4. глубокое очищение;
5. снятие макияжа;
6. нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.

После 30 процедуры, проведенные в салоне, просто необходимы, ведь домашние составы вряд ли смогут проникнуть глубоко в ткани эпидермиса. Для дам после 30, салонных процедур немало:

• пилинг (оздоровляет и омолаживает, очищая от омертвевших частичек кожи);
• инъекции (ботокс, гиалуроновая кислота, мезотерапия), которые питают клетки и возвращают упругость, красивый оттенок;
• специальный массаж (улучшает микроциркуляцию крови, освежает, разглаживает складки).

Необходимые в том или ином случае процедуры назначает только специалист, больше внимания уделяя проблемным зонам.

Осуществлять этот период этапы ухода за кожей лица после 30 особенно важно. Домашние составы способны сохранить молодость, но при условии регулярного использования.

В применении домашних средств есть немало хитростей, одна из них – кожу предварительно обязательно очистить и распарить – это позволит питательным веществам проникнуть на максимальную глубину.

Маска против морщин на лбу

Некоторые женщины только после 30 уход начинают, чего категорически нельзя делать – процедуры проводить следует раньше. Против морщин на лбу применять маски рекомендуется с 25 лет, это позволит подкрадывающейся старости не застать себя врасплох.

• 45 мл меда (предпочтение отдать жидкому продукту);
• 45 мл сока, отжатого из плодов винограда.

Смешать компоненты, нанести ровным слоем на марлевую ткань. Маску положить на область лба, на четверть часа.

Омолаживающая маска с дрожжами

Каждая женщина, которая ухаживала за лицом регулярно, отлично знает о неоценимой пользе дрожжей. Маска на основе этого продукта не только омолаживает, но и разглаживает складки.

• 25 гр. дрожжей (прессованных);
• желток куриного яйца;
• масло из косточек персика.

Смешать составляющие, подождать четверть часа. Нанести состав на лицо, подождать полчаса, смыть.

Отбеливающая маска

В 33 года третье условие ухода – применение отбеливающей маски.

• 30 мл сока, отжатого из цитрусов (лимона, лайма);
• яйцо;
• 2-4 мл масла растительного.

Смешать два состава – белок с соком, желток – с маслом. Нанести в несколько слоев белковую смесь, последний слой – желтковая масса. Смыть через четверть часа.

Морковная освежающая маска против морщин

На тридцать четвертом году можно подключать морковные маски, отлично освежающие лицо.

• 120 гр. моркови (превратить теркой в кашицу);
• 15 гр. крахмала;
• белок.

Смешать составляющие, на полчаса нанести на лицо, не оставляя без внимания зону декольте.

Зеленая витаминная маска

Состав маски:

• 50 гр. измельченной зелени (петрушка, шпинат, салат);
• 15 гр. овсянки (можно заменить крахмалом).

Соединить ингредиенты, на четверть часа ровным слоем распределить по лицу.

Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска

• 25 гр. глины (предпочтение отдать белой);
• 10-12 мл меда;
• 10 мл концентрированного зеленого чая.

Превратить ингредиенты в однородную кашицу, на 20 мин. нанести на лицо, не забывая о шее и зоне декольте.

Масляная маска против морщин

Непременно нужно завершить процедуру нанесением питательного средства.

• 90 мл масла растительного;
• 15 гр. соцветий ромашки;
• 20 мл меда;
• 25 мл сока из плодов рябины.

Смешать компоненты, прогреть до однородного состояния на паровой бане, на четверть часа нанести на кожный покров лица.

Волшебные кубики льда

Кожа лица после 30 отлично реагирует на витаминные кубики, приготовить которые можно самостоятельно. Для этого понадобится сочная зелень петрушки и минеральная вода.

Отжать из листьев петрушки сок, смешать с минералкой (1:5). Заполнить специальные формочки для льда, отправить в морозилку. Протирать кожу ежедневно (перед сном и после пробуждения).

Смягчающая маска на основе банана

Средство не только смягчает, но и питает клетки эпидермиса полезными веществами.

• 130 гр. банана;
• 15-18 мл сливок (брать жирные);
• 7-9 гр. крахмала.

Размять банан вилкой, добавить остальные составляющие. Нанести на 15 мин.

Уход за проблемной кожей в 30 состоит не только в применении всевозможных масок, но и требует регулярной чистки, которая позволяет избавиться от частичек пыли, ороговевших клеток, грязи.

Самостоятельно можно приготовить кофейный с творогом скраб, воздействующий не хуже профессиональных препаратов. Взять в равных частях молотый кофе и хороший творог, массирующими движениями нанести на кожный покров, оставить на 10 мин.

Мягкий индийский гамаж

Компоненты средства способны проникнуть на большую глубину эпидермиса, бережно очищая кожу от ороговевших клеток.

• 10 гр. коричного порошка;
• 15 гр. мякоти банана;
• 30 мл жирного кефира;
• 20 мл сока цитрусов (лайма, лимона).

Смешать компоненты, одновременно с нанесением проводить легкий массаж. Оставить на 20 мин.

Глубокий пилинг

• 10 мл нашатыря;
• 10 мл кислоты борной;
• 15 гр. мыла дегтярного;
• 15 мл глицерина;
• 1 табл. гидроперита.

Мыло потереть на терке, добавить оставшиеся компоненты. Нанести всего на 10 мин. Удалить хлористым кальцием, обильно пропитав раствором салфетку.

Если нужно привести в порядок лицо всего за неделю, не нужно опускать руки – это вполне возможно. Уход за лицом после 30 лет, советы косметолога для быстрого эффекта:

1. через день использовать маску для своего типа кожи;
2. сухую кожу непременно баловать увлажняющими препаратами;
3. манипуляции проводить не только с лицом, но и с шеей;
4. крем, предназначенный для вечернего нанесения, использовать только до 22.00 – это уберет отечность;
5. в рацион ввести зеленый чай, еще лучше – заменить им кофе;
6. ежедневно пить свежеотжатые соки – капустный, из петрушки или сельдерея;
7. проводить точечный массаж перед сном.

Обычно этих простых шагов достаточно, чтобы всего за неделю подготовиться к празднику и блистать на нем здоровьем и свежестью.

Не стоит после 30 начинать готовиться к стремительно приближающейся старости – жизнь продолжается! Ежедневное колдовство домашними средствами над лицом непременно приведет к потрясающим результатам.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!