7 месяцев в утробе. Седьмой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери
Седьмой месяц беременности открывает последний, .
Как ни странно, его можно назвать периодом спокойствия и затишья, ведь будущая мама прошла все основные процедуры и обследования, и может полностью посвятить себя подготовке к .
Давайте рассмотрим основные физические и психологические состояния, с которыми, вероятно, столкнется женщина на седьмом месяце беременности.
Активность малыша внутри мамы значительно увеличивается, он шевелится гораздо чаще и дольше.
Возникают проблемы с пищеварением. Усиливается газообразование в кишечнике, иногда мучает изжога, могут возникать запоры. Для ослабления таких неприятных проявлений следует употреблять здоровую пищу и соблюдать рекомендации врача, связанные с особенностями питания.
Не избежать ноющих болей в подбрюшье и в области спины, в частности, в районе поясницы.
Одной из проблемных зон будут ноги. Иногда их мышцы могут сводить спазмы, не исключена такая неприятность, как варикозное расширение вен. Причем оно может возникнуть не только на ногах, но и в районе прямой кишки.
Также на седьмом беременности есть ряд плановых исследований, которые вам предстоит пройти:
- Уже ставшее привычным взвешивание и измерение давления;
- Анализ мочи для определения содержания в ней сахара и белка;
- Определение высоты дна матки;
- Осмотр ваших конечностей для выявления признаков варикозного расширения вен или отечности;
- Измерение размеров плода и его положения с помощью пальпации;
- Прослушивание сердцебиения ребенка.
Главное, не стесняйтесь обращаться к врачу, если вас волнуют какие-либо вопросы, касающиеся беременности, или тревожат непривычные симптомы.
До родов остается немного времени – вы вступили в третий триместр беременности. Вы выходите в декретный отпуск и самое время заняться собой и собрать приданое для крохи, подготовить дом к его приезду – «свить гнездо». Кроме того, теперь уже самое время определиться с роддомом и познакомиться с врачом, кто будет вести ваши роды, особенно если вы планируете рожать с мужем.
Изменения в организме матери на седьмом месяце беременности
В начале месяца дно матки расположено на 2-3 см выше пупка. А к концу месяца оно уже определяется посередине между пупком и мечевидным отростком, всего это от 28 до 32 см от лобка. Матка поджимает внутренние органы женщины и смещает их вверх. Поэтому диафрагма тоже поджимается и уже не может так свободно двигаться, возникает затруднение дыхания, одышка при быстрой ходьбе или подъемах по лестнице. Под ребрами из-за давления матки могут возникать неприятные ощущения.
Область вокруг сосков увеличивается и темнеет, пигментные пятна и линия на животе становятся темными и заметными. Гормоны беременности меняют свойства кожи, влияя на белки – коллаген и эластин, они дают коже возможность растянуться в родах. Если же этих белков мало, кожа начинает чрезмерно растягиваться, и образуются растяжки. Особенно это стало заметно сейчас – когда живот увеличился и грудь стала тяжелой.
В груди продолжают формироваться дольки и протоки и может выделяться молозиво – предшественник молока. Оно необходимо для питания ребенка в первые 2-3 дня, теперь самое время подобрать наиболее удобный бюстгальтер – без швов и с растягивающейся чашечкой.
В этот месяц вы будете прибавлять по 300-450 г в неделю, к концу этого месяца общий набор веса может оставить от 7 до 12 кг, в зависимости от исходной комплекции.
Ощущения будущей матери на седьмом месяце беременности
Вы значительно поправились и ваш животик вырос, поэтому, вы стали чувствовать себя маленьким бегемотиком – круглым и неповоротливым. В этот срок могут возникать боли в спине за счет увеличения концентрации гормона-релаксина, который готовит связки и ткани к родам. Из-за него же ваши связки и суставы стали более разболтанными.
Ваша походка стала своеобразной, вперевалку, как уточка. Во время беременности расслабляются и мышцы вен, поэтому может проявиться варикоз, расслабляются мышцы пищевода и се чаще возникает изжога, а если расслабляются мышцы мочевого пузыря – может быть легкое недержание мочи. Все это временные трудности и они пройдут после родов. Следите за осанкой – это не даст мышцам спины болеть.
Вам стали сниться сны о ребенке и родах, вы стали просыпаться ночами для частых походов в туалет. Кроме того, малыш часто толкается активнее по ночам, когда вы находитесь в покое, особенно если вы неудобно для него легли.
Будущий папа теперь может не только ощутить, но и увидеть глазами движения малыша – периодически на поверхности живота появляются выпуклости, которые являются ручкой, ножкой или другими частями тела крохи. Если малыш мало двигается – возможно, вы мало гуляете или двигаетесь, но если ребенок резко изменил количество движений – это повод показаться врачу. В этот срок если малыш лежит головой вниз, его толчки в область печени или ребер могут быть достаточно сильными и даже болезненными. Полежите на боку – это уменьшит неприятные ощущения.
Ваши ощущения стали особенными – вам перестало быть интересно все то, что не касается малыша и беременности – это «сужение интересов». Вы можете часами читать о детях и средствах по уходу, изучать фильмы и материалы по родам, но вам совершенно не интересно все окружающее. Это нормально – так организм настраивает вас на материнство – но помните об окружающих. Они не всегда могут оценить пространные разговоры о подгузниках, примите то, что у людей есть и другие интересы, кроме вашего будущего наследника. Найдите себе форум по интересам, подругу с ребенком или в положении и общайтесь.
Ваш кроха (развитие плода на седьмом месяце беременности)
Ребенок занял в матке почти все свободное место, его пропорции начинают выравниваться, головка уже не такая большая, как была ранее. За этот месяц он вырастет до 40-42 см и прибавит в весе до 1600—1800 г. Кожа его становится розовой из-за накопления подкожного жира, у него уже достаточно длинные волосики на голове. Есть ресницы брови, ноготки растут, но не дошли еще до края пальчиков, ушные и носовые хрящики еще мягкие.
Мозг активно растет и развивается, нервные клетки активно работают, а вокруг волокон появляются защитные миелиновые оболочки – своего рода изоляция. Малыш в семь месяцев может чувствовать боль, может обучаться, и реагирует на все раздражители почти как обычный кроха. Если раздается сильный шум, он начинает беспокоиться, если надавливать на живот – толкается, а при монотонных звуках успокаивается и засыпает. Кроме того, плод ощущает вкус и его оттенки. Поэтому, если мама ест что-то вкусное – малыш поблагодарит ее толчками в животик. Глаза его различают свет и тьму, только вот в животе пока смотреть не на что – там всегда темно.
Малыш уже умеет регулировать температуру своего тела, хотя еще не очень хорошо. Его костный мозг уже сформирован и отвечает за выработку клеток крови. У него полностью соя кровь, хотя пополняет он свои запасы через плацентарный барьер – там происходит обмен газами и питательными веществами, а малыш отдает маме отработанные вещества. Малыш начинает тренировать дыхание, активно сокращая мышцы грудной клетки, что приводит иногда к попаданию околоплодных вод в дыхательные пути, тогда кроха начинает икать.
Малыш стал сильным и энергичным, он отчетливо толкается и можно даже различить. Чем он это делает – ручками или ножками. Примерно с 28 недель он занимает в матке положение вниз головой, хотя еще может и поворачиваться.
Опасности седьмого месяца беременности
В этом сроке может обнаружиться задержка внутриутробного развития – это отставание плода в росте и весе, что пугает беременных. Однако, это может быть обусловлено ошибкой в определении сроков и вовсе не значит, что плохо развивается его мозг и ребенок будет дефектным. Стоит побеспокоиться и обследоваться, если отставание от срока составляет 2 и более недель. Причинами этого состояния могут стать – генетические особенности, родители и вся семья невысокие, анемия у мамы или ее вредные привычки, токсикозы, болезни и прочее. Точнее вам скажет врач после проведения УЗИ и анализов. В случае надобности вас положат в стационар или пролечат на дому – назначат препараты, улучшающие доставку питательных веществ к плоду и витамины.
Кроме того, с этого месяца врач будет определять положение плода – если он ляжет поперек или головкой верх. Это может осложнить роды, и врач назначит гимнастику, которая будет «уговаривать» кроху развернуться головой вниз. Кроме того, после разворота малыша врач попросит вас носить бандаж.
На седьмом месяце у женщин из группы риска иногда могут возникать преждевременные роды. Если угроза есть, стоит поберечься – следить за весом. Воздержаться от интимной жизни, перестать работать. Слушайте советы своего врача и побольше отдыхайте, если нужно полежать на сохранении – не отказывайтесь.
Медицинское наблюдение на седьмом месяце беременности
С этого времени визиты к врачу будут проходить каждые две недели. Кроме того, необходимо будет повторить все анализы и пройти обследования врачей. Сдается кровь – общий и биохимический анализы, моча, обследование на сифилис и гепатиты, показана консультация терапевта и окулиста. Если у беременной первая группа крови и отрицательный резус-фактор, проходится еще и обследование на уровень антител.
В 30 недель (или в 28 – если вы ждете двойню), вам будет выдан больничный лист и родовой сертификат. С этого момента начнется ваш декретный отпуск. Срок его составляет 70 дней до родов и 70 после них. Для получения этих документов вам необходимы паспорт и полис, пенсионное свидетельство и полис ОМС, если вы работаете. По этому родовому сертификату вы получите помощь в роддоме и обслуживание педиатра после рождения крохи.
Ваш вес нарастает. А животик все больше подается вперед, смещается центр тяжести – поэтому, подберите удобную обувь, чтоб не упасть и не уставать. Ваши движения должны быть неторопливыми, будьте внимательны – животиком можно задеть о ручки двери, углы столов. Постарайтесь избежать поездок в общественном транспорте в часы пик и походов по магазинам в дни распродаж — вас могут нечаянно толкнуть.
Нужно продолжать регулярные занятия в школе беременных или на фитнесе, дома проводите дыхательную гимнастику и растяжки. Сейчас важно регулярно посещать туалет по-маленькому, чтоб не создавать застоя мочи и предпосылок для инфекции.
Чаще отдыхайте с приподнятыми ногами, вставая с постели, сначала перевернитесь на бок, а потом уже ставайте, не напрягая брюшной пресс. Часто гуляйте не лоне природы, у воды или по парку.
Седьмой месяц беременности - шаг, с которым женщина вступает в последний - третий триместр . Его можно считать относительно спокойным: все основные анализы и обследования уже пройдены, «на носу» декретный отпуск. Кстати, работающим мамам лучше писать заявление на декрет заранее, предупредив за пару недель о своем уходе с работы. Но даже если Вы не особо торопитесь уходить в декрет, а самочувствие позволяет продолжать трудиться, то интенсивность работы все же необходимо ограничить, перейти на менее утомительный труд. Обязательно делать перерывы каждый час минут на 10-15, чтобы размяться, выйти на улицу или просто постоять у открытого окна. В обеденное время, по возможности, старайтесь прилечь, или хотя бы просто разуться, вытянуть ноги на стул и расслабиться.
В 7 месяц беременности многие женщины, даже не имевшие в прошлом опыта и тяги к рукоделию, с увлечением начинают шить-вязать детские вещички. Это великолепное занятие, позволяющее маме отвлечься, расслабиться, пообщаться с ребеночком во время вывязывания миниатюрной кофточки, вложить максимум любви и нежности в самодельный пледик для малыша. Сейчас с крохой уже можно и нужно общаться, разговаривать, слушать музыку. Маме с папой уже наверняка известен пол ребеночка растущего в мамином животе, и они всерьез обсуждают варианты имени, которое подойдет наследнику или наследнице, и придется по душе будущим родителям.
Седьмой месяц беременности обязывает женщину все так же следить за собой, соблюдать оптимальное питание, достаточно высыпаться, чаще находиться на свежем воздухе. Из нового - необходимость понемногу подстраиваться под график отдыха и бодрствования своего отпрыска. Уже сейчас он начинает активно диктовать свои правила и условия.
.jpeg)
· Седьмой месяц беременности: развитие ребенка
Беременность протекает 9 месяцев, но если малыш решит появиться на свет именно сейчас, в седьмой месяц беременности, то у него на это отличные шансы, - развитие ребенка позволяет выжить и продолжить развиваться вне материнской утробы, хотя и при определенной медицинской помощи. Мало того, отныне ваша кроха считается человеческой личностью по официальным юридическим нормам, не плодом, как это было ранее, а Человеком, со всеми отсюда вытекающими, как говорится, и регистрацией в том числе. Поэтому его можно теперь полноправно называть ребенок, не используя приставку «будущий». Впрочем, его развитие еще продолжается, а время родов - не скоро. К 28 неделе рост крохи составляет обычно около 35- 40 см, а вес - близко 1- 1,5 кг.
Отчетливо бьется сердце ребенка, и родители могут самостоятельно попробовать определить пол крохи, по сердцебиению. Замечено, что сердечко у мальчиков и девочек бьется по-разному: у мальчиков - ритм размеренный и спокойный, у девочек - сердечко «частит».
На 28 неделе малыш уже открывает глазки, причем совершенно осмысленно. Их обрамляют коротенькие тоненькие реснички. Ребенок проявляет живой интерес ко всему, происходящему за пределами его водяного «домика». Кстати, ученые утверждают, что языковые начала детки осваивают еще в утробе матери. Этим и объясняют тот факт, что детский крик частенько очень похож на материнский голос по интонациям и ритму.
На сроке 7 месяц беременности у ребенка финиширует развитие слухового аппарата: он достаточно хорошо разбирает звуки внешнего мира, хотя и большую часть времени проводит, слушая биение сердца мамы, то, как двигается кровь по ее организму, как работает кишечник. Мало того, ребенок уже различает голоса, к маминому он к моменту родов точно привыкнет, он будет его успокаивать. Специалисты советуют чаще и больше общаться с малышом на этой стадии развития, читать ему сказки, петь колыбельные песенки, включать приятную музыку.
Седьмой месяц - время активного обучения малыша поднимать и опускать веки, улыбаться, играть, осваивать движения и возможности своего тела. К слову, ребенок уже может видеть свои собственные сны, он учится реагировать на них.
Зубки малыша в 7 месяц беременности уже имеют эмаль, несмотря на то, что спрятаны в деснах. Сейчас этот маленький человечек не просто ощущает, он реагирует на свет, вкус и даже запахи.
К середине седьмого месяца происходит решающая стадия в развитии головного мозга. Увеличивается его объем, оформляются извилины и борозды. Семимесячный ребенок реагирует на боль практически так же, как обычный. Его организм достаточно подготовлен к «выходу в свет»: сформировалась система дыхания, наладился собственный иммунитет, работает процесс терморегуляции, оформились гениталии и все конечности, головка поворачивается, глазки открываются, носик «дышит», работают кишечник и почки. Почки ребенка ежедневно выделяют близко полулитра мочи! Организм продолжает совершенствоваться, осталось немного - развитие легких ребенка, их работа еще не отлажена. Поэтому при «досрочном» рождении малышу потребуется помощь медиков и возможности барокамеры.
.jpg)
Малыш продолжает активно двигаться, безжалостно пиная мамин живот на 7 месяце беременности. Таким образом, он может выражать свои эмоции, настроение, желания, недовольство, и даже демонстрировать нрав. Доктора предупреждают, что маму должны насторожить сильные резкие удары изнутри - значит, что-то может быть не в порядке. Ведь по большей части в этот период детки ведут себя спокойно, по причине банального недостатка пространства. Впрочем, не спешите волноваться, причина таких «боксерских поединков» вполне может крыться в непростом характере Вашего чада. Но, на всякий случай, лучше навестите врача.
Финиширует седьмой месяц появлением у мамы слабых сокращений матки - это . Ощущения при этом, как правило, безболезненны и тревожат разве что своей непривычностью - своеобразная репетиция перед грандиозной премьерой спектакля под названием «Рождение новой жизни»!
К оконцу срока заканчивается становление половой системы ребенка: у мальчиков опускаются яички в мошонку, у девочек оформился клитор, но половые губы все еще остаются открытыми.
· Возможные проблемы и ощущения
На седьмом месяце ощущения при беременности фактически не отличаются от уже знакомых месяцем раньше. Но сейчас женщина понимает отчетливей и полней, что совсем скоро, она совершит главное предназначение в своей жизни - даст жизнь новому человеку. Именно с осознанием этого и связаны частые беспокойства и тревожные состояния беременной женщины.
К этому моменту будущая мама существенно прибавила в весе: считается, что оптимальная абсолютная прибавка составляет 9- 10 кг от первоначального веса, и дальше он продолжит увеличиваться. Живот на 7 месяце беременности, кажется, вырос просто «до невозможного»: кожа живота наверняка зудит и чешется, вследствие растягивания, поэтому же у многих женщин на животе появляются красные продолговатые пятна. Грудь еще больше увеличилась, из молочных желез на этом этапе может отделяться молозиво . О необходимости использовать специальные средства от растяжек уже говорилось, иначе мамочка после родов рискует обнаружить на бедрах, животе и груди неприглядный дефект - стрии, или попросту растяжки.
Беременность на этом этапе могут сопровождать ощущения жара (не путать с высокой температурой), усиленное потоотделение, в особенности ночное время. Эти ощущения объясняются ускорением обмена веществ на 20% быстрее, чем в обычном состоянии, увеличением объема циркулирующей крови.
От предыдущего месяца «в наследство» останутся и отеки конечностей. Особенно они отечность проявляется ближе к вечеру, а также после продолжительного стояния или сидения. Все это те же следствия увеличения жидкости в организме. При незначительных отеках женщину ничто не должно тревожить, они не представляют опасности, в абсолютном большинстве случаев. А вот если опухание рук и ног сильное, лучше проконсультироваться с врачом.
Влагалищные выделения в 7 месяцев, так называемые бели, могут немного усилиться. Если эти выделения не сопровождает дискомфортом, неприятный запах и изменения консистенции, тревожиться нет повода. Но если выделения при беременности вдруг стали обильными, они прозрачны, и схожи с водой, срочно обращайтесь к врачу - речь может идти о подтекании околоплодных вод - состоянии, которое угрожает развитию ребенка или предшествует родам, на данном этапе преждевременным.
Все так же седьмой месяц беременности может сопровождаться болезненными ощущениями в спине и животе, в связи с большим растяжением связок и мышц, возрастающей нагрузки на позвоночник. Время от времени могут появляться безболезненные кратковременные спазмы матки: она словно затвердевает, а после снова расслабляется. Так проявляются тренировочные схватки, которые в медицине принято называть схватками Брекстона-Хикса, призванные подготовить организм к предстоящим родам.
По ощущениям матка сейчас просто огромная, она давит на внутренние органы, провоцируя затруднение дыхания, вызывая расстройства пищеварения, изжогу, запоры, скопление газов и вздутие живота.
Многим женщинам на седьмом месяце характерна забывчивость и рассеянность. Усталость накапливается - от большого живота, неприятных явлений, сопровождающих самочувствие беременной, невозможности спать в желаемом положении. Спать становится неудобно, приходится обкладываться подушками, и все время лежа на боку. Эта усталость понятна, но нужно взять себя в руки: большая часть пути вами уже пройдена, совсем скоро роды, а появление малыша окупит с лихвой все сегодняшние неудобства.
· Питание при беременности
Ребенок на 7 месяце беременности продолжает накапливать фосфор, железо и кальций, его кости уже сформированы, но еще очень хрупкие. Поэтому сбалансированное и рациональное питание при беременности остается одним из основных условий на 7 месяце для нормального самочувствия мамочки и планомерного развития малыша. Кроху нужно обеспечить всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Следите за количеством и качеством пищи, которую принимаете, отдавайте предпочтение натуральной, домашней еде, приготовленной самостоятельно или под вашим контролем.
Питание беременной на этом этапе не допускает жирной, жареной, острой или кислой пищи в рационе, тем более что беременность зачастую протекает на фоне изжог. Рекомендуется исключить из меню соленую пищу, ограничить потребление соли: она задерживает жидкость в организме, что чревато развитием еще большей отечности. Чтобы пороться с отеками, можно стимулировать выведение лишней жидкости, для этого достаточно уделить внимание потребляемым напиткам: кофе и чай нужно заменить клюквенным соком и ягодными морсами, травяными чаями.
В меню обязательно должно быть мясо (источник белка), грецкие орехи и жирная рыба (развитие мозга ребенка требует наличия жирных кислот), каши («правильные» углеводы), в частности гречка, а также печень (источник железа, предотвращающий развитие анемии). Ну и, конечно же, нужны фрукты и овощи, поставляющие клетчатку, которая улучшает работу кишечника, и обилие витаминов и минералов. Ежедневно следует употреблять творог и различные кисломолочные продукты - «поставщики» кальция, компенсирующие его массовый отток из организма матери к ребенку.
Всевозможные кондитерские «вкусности» и сладости лучше отложить до более уместных времен: сахар и мучное стимулируют стремительный набор веса. Впрочем, главный принцип здесь - это знание меры, если очень хочется побаловать себя вкусненьким, гораздо лучше съесть пару кусочков шоколада или одно мороженное, чем изводить себя мыслями о «запретном-сладком».
Как и прежде, режим питания должен быть дробным, то есть частым и небольшими порциями, завтрак нужен обязательно, а ужин съеден не позже 2-3 часов перед отправкой ко сну. Завтрак - питательный и полноценный, приходится в обед - основной прием пищи, а вот вечером - рекомендована легкая и простая пища. Беременной показаны частые перекусы, но они, ни в коем случае не должны состоять из бутербродов или конфет, идеальными продуктами для перекуса являются йогурты, бананы, орехи, творог, фруктовые или овощные салаты, сухофрукты.
· Секс в седьмой месяц беременности
Универсального ответа на вопрос, безопасен ли секс в седьмой месяц беременности, увы, не существует. Только врач, оценив состояние женщины, результаты обследований и анализов, и то, каким образом протекает беременность, может сказать, возможны ли половые отношения на данном этапе. Но, в целом, если отсутствуют прямые противопоказания, секс в седьмой месяц беременности имеет все права на существование.
Практиковать интим категорически недопустимо в случае угрозы преждевременных родов, наличия у папы половых инфекций, или у мамы, присутствия инфекций половых органов.
Что касается того, как влияет физическая близость родителей на ребенка, то спешим успокоить: секс ребенку не вредит, но реакция на оргазм у деток бывает разной. Так, одни малыши после родительской «сексуальной ритмики» и маминого оргазма активизируются, а другие, напротив, успокаиваются и умиротворенно затихают. По мнению врачей, каждая из реакций является нормальной и не представляет никакой угрозы. Чаще всего такая реакция схожа с ощущениями родителей, одного или обоих - желание уснуть либо воодушевление после секса.
· Анализы и обследования
Седьмой месяц беременности предполагает учащение «свиданий» беременной с врачом: в месяц теперь показано два обследования. На приеме врач традиционно замеряет уровень артериального давления и прибавку веса, размер и высоту стояния матки. Осматриваются конечности беременной на предмет проявления отеков, прослушивается сердце ребенка.
Общий анализ мочи на сахар и белок рекомендуется сдать дня за два до посещения врача. В случаях развития пиелонефрита у женщины, во время вынашивания малыша, может понадобиться сдача специального анализа мочи - на бактериурию. А при наличии риска развития диабета (или подозрении на него) необходим также дополнительный биохимический анализ крови.
При подозрениях на возможное развитие у ребенка заболеваний сердца, назначают допплерометрию или кардиотокографию (КТГ).
В седьмой месяц беременности может понадобиться внеплановое УЗИ, для исключения предлежания плаценты. На это осложнение могут указывать появившиеся внезапно кровотечения, болезненные ощущения при этом отсутствуют.
А вот при появлении (или усилении) ощущений болезненности и давления внизу спины, сдавливания и боли в тазу, распространяющихся на поясницу и бедра (схожие ощущениясопровождают месячные), появление кровянистых, коричневых или водянистых выделений из влагалища - нужно обращаться за медицинской помощью в экстренном порядке. С большой долей вероятности перечисленные симптомы указывают на начало у женщины преждевременных родов, поэтому врачебное вмешательство требуется как можно скорее. В случае правильного и своевременного реагирования, шансы ребеночка на благополучный исход при рождении раньше срока весьма высоки.
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
7 месяц беременности, видео:
Многих будущих мамочек интересует, что это за срок — 7 месяцев беременности, сколько недель осталось до родов и как развивается малыш.
Свежий воздух 
консультации с врачом развитие малыша
болевые ощущения Малыш схватки
зарядка
Только зная все о том, что ожидает впереди и когда может родиться малыш, женщина будет чувствовать себя спокойно и уверенно — а это самое главное.
Ощущения женщины этого периода
Прежде всего, стоит отметить, с какой недели начинается 7 месяц беременности. Он длится с 28 по 32 недели — с этого срока начинается последний, третий триместр.
7 месяцев беременности – это тот срок, на котором женщина выходит в декретный отпуск. Наконец-то она получает возможность выспаться, отдохнуть перед предстоящими родами. Сейчас отдых необходим, как никогда, ведь ощущения, которые испытывает женщина во время третьего триместра, далеко не самые приятные:
- живот на 7 месяце, как видно на фотографии, достигает довольно больших размеров;
- будущей маме становится сложнее передвигаться;
- тяжелее найти удобную позу во время сна;
- даже прием ванны сопряжен с некоторыми трудностями;
- увеличившаяся матка затрудняет дыхание, что провоцирует изжогу, которая может доставить немало неприятных минут;
- некоторые женщины сталкиваются в последнем триместре с поздним токсикозом. Он также сопровождается тошнотой, но гораздо более опасен, чем ранее – в начале беременности. Обычно этому состоянию сопутствуют сильные отеки, нарушения метаболизма, повышение давление, а также наличие белка в моче.
Токсикоз может вызвать нарушения в работе плаценты, поэтому о его симптомах нужно обязательно сообщить врачу, чтобы он подобрал соответствующее лечение.
Свежий воздух очень полезен для здоровья будущей мамы и малыша
Чем можно заниматься будущей маме?
Многие интересуются, какие ограничения существуют для женщины в 7-й месяц беременности. Специалисты обычно дают такие рекомендации.
| Что можно будущей маме | Чего нельзя будущей маме |
|
|
Нередко у женщин возникает вопрос, можно ли летать на самолете на 7 месяце беременности? Несмотря на то, что современные врачи утверждают, что это безопасно, большинство авиакомпаний отрицательно относятся к перелетам пассажирок на позднем сроке. Скорее всего, вам потребуется справка от гинеколога, в которой будет указано, что медицинских противопоказаний нет. Некоторые компании не продают женщинам на таком сроке билеты на дальние многочасовые рейсы.
Что происходит с ребенком?
Малыш родившийся на седьмом месяце
С 28 по 32 неделю малыш активно набирает вес: за 4 недели он может прибавить почти килограмм. Если роды случатся в 7 месяцев беременности, то ребенок имеет все шансы выжить, хотя ему может понадобиться некоторая медицинская помощь.
Рассмотрим, как развивается плод на сроке 7 месяцев, и что с ним происходит в этот период.
- Малыш учится осмысленно открывать и закрывать глазки.
- Завершается развитие слухового аппарата.
- Развитие головного мозга также находится в завершающей стадии.
- Вес ребенка в 7 месяцев одноплодной беременности примерно 1,2-2 кг.
- Он активно накапливает подкожный жир, а уже к концу месяца практически ничем не будет отличаться от других новорожденных.
Как выглядит малыш, который родился на 7 месяце, можно посмотреть на фотографиях.
Интимная близость – можно ли?
Занятия сексом на 7 месяце вполне допустимы, если они не принесут никакого вреда малышу. Если у вас не наблюдается повышенный тонус, во время беременности не появлялась угроза выкидыша, а после полового акта не случались кровотечения, то можете продолжать сексуальную жизнь. При наличии этих симптомов от нее придется отказаться. Абсолютными противопоказаниями для интимной близости также является многоплодная беременность и предлежание плаценты.
По наблюдениям врачей, большинство женщин испытывают сильное снижение либидо как раз в третьем триместре. Это может быть обусловлено работой гормонов или же более обыденными причинами.
Как правило, живот у женщины на 7 месяце беременности уже довольно большой и может мешать ей получать удовольствие от близости, да и общее физическое состояние может снижать сексуальную активность будущей мамы.
Болезненные ощущения в области живота
Если болевые ощущения схожи со схватками и сопровождаются коричневыми выделениями, в данном случае обязательно обратиться к врачу
Не стоит пугаться, если во время 7 месяца у вас болит низ живота. Причины для немедленного обращения к врачу есть только в том случае, если боль достаточно интенсивная, похожа на нарастающие по продолжительности и силе схватки, сопровождается коричневыми выделениями или же длится в расслабленном состоянии дольше нескольких часов.
В прочих случаях болезненные ощущения безопасны и скорее всего, вызваны следующими причинами:
- растяжение мышц живота – в этом случае боль слабая, напоминает покалывание;
- увеличение подвижности соединений тазовых костей — боль может распространяться в область суставов;
- проблемы с пищеварением – увеличившаяся матка мешает проходимости кишечника.
В случае подобных ощущений женщине лучше прилечь и расслабиться, можно также выпить таблетку но-шпы или принять теплую ванну.
Что покажет ультразвуковое исследование?
На 7-й месяц нормально протекающей беременности УЗИ обычно не назначают. Это исследование мама может пройти по собственному желанию или по направлению гинеколога, если требуется уточнить какие-либо детали протекания беременности.
Данные прошлого УЗИ сравниваются с текущими для выявления отклонений в развитии малыша
Во время УЗИ на 7 месяце беременности на фотографии вы увидите настоящего сформировавшегося человека. Все его органы и части тела развиты, он активно шевелится, развивает различные навыки. Во время обследования врач обычно оценивает состояние плаценты и матки, измеряет физические показатели ребенка, измеряет количество околоплодных вод. Как правило, это требуется, если на предыдущем УЗИ были видны какие-либо отклонения от нормы.
Если вы проходите эту процедуру в 7 месяцев беременности, попросите распечатать фото плода — на нем вы сможете рассмотреть своего будущего малыша и вклеить этот снимок в его фотоальбом.
Возможные выделения этого срока
Необходимо внимательно следить за характером выделений, некоторые из них могут быть опасны и требуют немедленной консультации с врачом
Выделения, появляющиеся на 7 месяце беременности, обычно носят довольно обильный характер. Если они однородные, без неприятного запаха и не сопровождаются дискомфортом в области половых органов – никаких причин для беспокойства нет.
Если вы вдруг заметили, что выделения стали прозрачными и водянистыми — нужно обратиться к врачу. Возможно, это подтекают околоплодные воды.
Однако наиболее опасны выделения коричневого и алого цвета, особенно если они сопровождаются болью. Это может сигнализировать об отслойке плаценты, поэтому в данном случае медлить нельзя — нужно незамедлительно вызывать скорую помощь. Узнай и почему .
Несмотря на то, что количество неприятных симптомов в 7 календарных месяцев беременности увеличивается, большинство женщин настроены на этом сроке довольно позитивно. У них появляется время для отдыха, чувство усталости еще не пришло, а до встречи с крохой осталось совсем немного.
: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Этот период называют «периодом вития гнезда». Покупка одежды для новорожденного, выбор роддома, обустройство детской - сколько интересных забот вам предстоит! Хорошо, что сейчас вам уже не надо тратить время на работу» ведь именно в этом месяце выдают больничный лист по беременности и родам.
Что происходит в организме будущей мамы на 7 месяце беременности
Дно матки (ее верхняя часть) в этом месяце находится на высоте 28-32 см над лоном. В 28 недель беременности оно определяется на 2-3 см выше пупка, а к концу седьмого месяца расположено на середине между пупком и мечевидным отростком. Внутренние органы смещаются вверх и вместе с маткой поджимают диафрагму, тем самым стесняя свободные движения легких. Появляется одышка, усиливающаяся при физической нагрузке, в подреберье из-за давления матки возникают болезненные ощущения.
Темная линия, пересекающая живот сверху вниз, становится заметнее, Гормональные изменения в организме беременной приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи -белков-полимеров коллагена и эластина. Эти вещества придают коже качества резины - растяжимость, сократимость и упругость. При их недостатке кожа начинает истончаться, особенно в местах, подверженных наибольшему растяжению, что, в свою очередь, приводит к возникновению внутрикожных надрывов. Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем «замазывания щелей» соединительной тканью, в результате на поверхности кожи появляются стрии (растяжки). Они имеют вид красноватых полос, иногда слегка возвышающихся над поверхностью кожи, появляются на молочных железах, боковых поверхностях живота и бедер. Пока не существует эффективных способов предотвратить или вылечить растяжки. Вероятность их появления повышается, если плод крупный, если беременная быстро прибавляет массу или имеется многоводие. Некоторый эффект могут иметь лосьоны или кремы, созданные специально для беременных женщин. Такие средства содержат витамины А и Е, а также вещества, улучшающие кровообращение и увлажняющие кожу. Их применение хорошо сочетать с простым массажем: следует поглаживать живот круговыми движениями и пощипывать кожу по периферии живота. Однако при угрозе прерывания такой массаж противопоказан, т.к. может увеличить тонус матки.
В груди может начаться образование молозива - предшественника молока. Это жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет, При появлении выделений из груди воспользуйтесь специальными прокладками для бюстгальтера,
В последние три месяца вы будете набирать примерно 300-400 г в неделю, К концу седьмого месяца общая прибавка в весе достигнет 7-11 кг в зависимости от начального веса женщины: чем меньше был вес до беременности, тем больше может прибавить в весе будущая мама.
Будущий ребенок на 7 месяце беременности
Малыш занимает почти все пространство в матке, размер его головы уже более или менее пропорционален размеру его тела. За этот месяц он сильно подрастет, и к концу месяца его «рост» будет 40-41 см, а вес - 1,6-1,7 кг.
Из-за нарастания подкожной жировой клетчатки кожа приобретает не красный, а розовый цвет. У малыша уже выросли брови и ресницы, подрастают волосы. Хрящи носа и ушей мягкие, а ногти не доходят до конца пальчиков ног и рук.
Увеличиваются размеры мозга, начинают активно функционировать нервные клетки, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки, усовершенствуется структура коры головного мозга. Семимесячный малыш чувствует боль, способен к обучению, он реагирует почти так же, как доношенный ребенок. Например, при надавливании на живот он начинает шевелиться, а от сильного шума - подпрыгивать, Если же звук повторяется, то плод постепенно снижает двигательную реакцию, а затем и вовсе прекращает шевелиться, а в ответ на другие звуки можно вновь наблюдать движения.
В этом возрасте плод способен различать очень тонкие оттенки вкуса благодаря тому, что вкусовых сосочков на языке у него больше, чем будет при рождении. С глаз исчезает зрачковая мембрана, они открываются и закрываются.
Теперь малыш пользуется всем набором чувств: зрением, слухом, вкусом, осязанием.
Ребенок начинает регулировать свою собственную температуру, и его костный мозг полностью отвечает за производство красных кровяных телец крови, пополняя кровеносные сосуды. Ваша кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, их разделяет очень тонкая перегородка -плацентарный барьер, через который происходит обмен водой, питательными веществами и отходами жизнедеятельности - со скоростью 10 мл в секунду. Плод начинает тренировать свои легкие, ритмично поднимая грудную клетку, что иногда приводит к попаданию околоплодной жидкости в дыхательные пути, вызывая икоту.
Ребенок энергичен и периодами очень активен. Рост продолжается, пространства для движений становится все меньше и меньше, поэтому к 28 неделям ребенок займет окончательное положение для родов (обычно - головкой вниз). Такое положение акушеры называют головным предлежанием. Хотя некоторые плоды позволяют себе свободное перемещение до гораздо более позднего времени - вплоть до 40-й недели, а приблизительно 3-4% малышей останутся до конца беременности в ягодичном или тазовом предлежании.
Ощущения будущей мамы на 7 месяце беременности
Вы поправились и стали довольно неповоротливой. На поздних сроках беременности часто беспокоят боли в спине. Их причиной является повышенный уровень гормона релаксина, который расслабляет все связки и мышцы, готовя их к родам. Действие релаксина разнообразно. Ослабляя мышцы и связки таза, он изменяет походку беременной женщины, из-за этого вы можете ходить вперевалочку, как утка. Расслабляя мышечную стенку вен, он приводит к нарастанию их варикозного расширения, мышцы пищевода - к появлению изжоги, а мышцы мочевого пузыря - к появлению недержания мочи. Чтобы не болела спина, важно следить за осанкой. Некоторые счастливые женщины могут не испытывать никакого дискомфорта, но это не значит, что их тело не готовится к рождению ребенка. Все зависит от различных факторов, в том числе от наследственности и уровня физической подготовленности.
Вы часто просыпаетесь по ночам. Вам могут сниться очень яркие сны о родах или ребенке. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка,
Муж может ощутить рукой и даже увидеть движения ребенка. Двигательная активность плода становится более организованной и постоянной. Если движений меньше, чем обычно, то есть их количество резко изменилось в сравнении с предыдущими днями, необходимо обратиться к врачу. На этом сроке толчки ребенка могут быть весьма болезненными. Чтобы уменьшить такую боль, можно прилечь на бок.
Психология седьмого месяца
Возможные отклонения от нормы - 7 месяц беременности
Диагноз «задержка внутриутробного развития» очень пугает будущих мам. Это означает, что плод в утробе матери отстает в росте и массе. Обращаем ваше внимание, что диагноз «задержка» относится к росту и массе малыша и вовсе не означает обязательной задержки развития его мозга. Если предполагаемый вес ребенка на 10% ниже установленной для данного срока беременности нормы (т.е. он отстает от срока более чем на 2 недели), значит, есть повод для беспокойства, необходимо лечение, Причинами задержки внутриутробного развития могут быть:
- генетически обусловленные низкие масса и рост ребенка, если у него низкорослые родители;
- анемия и маленькая прибавка в весе у матери;
- курение (чем больше сигарет вы выкуриваете, тем хуже растет и развивается ваш малыш);
- заболевания матери, в частности пороки сердца, артериальная гипертензия, патология щитовидной железы и почек;
- поздний токсикоз беременности;
- аномалии развития плода;
- аномалии плаценты и сосудов пуповины;
- прием беременной большого количества различных лекарств или неблагоприятная экология;
- многоплодная беременность;
- проживаниебеременной в высокогорных районах.
Задержка внутриутробного развития плода диагностируется с помощью УЗИ. Отклонения также распознаются при измерении матки через определенные промежутки времени и обнаружении, что она не изменилась. Для лечения задержки внутриутробного развития используют множество медицинских препаратов, обеспечивающих лучшее поступление кислорода и питательных веществ к плоду, например АКТОВЕГИН, КУРАНТИЛ, ТРЕНТАЛ, ИНСТЕНОН, поливитамины. Вам могут прописать постельный режим, это позволяет усилить приток крови к плаценте. Большое значение для улучшения состояния плода имеет полноценное питание с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
С 28 недель беременности каждый раз врач будет не только слушать сердце малыша, но и руками определять его положение, Оно может быть продольное, поперечное или косое, Нормальным является продольное положение плода. В зависимости от того, что ближе к лону: головка ребенка или ягодицы - различают еще головное и тазовое предлежание.
Если при осмотре врач установит тазовое пред-лежание, то при отсутствии противопоказаний он рекомендует гимнастику, способствующую повороту ребенка «на голову». Чтобы не препятствовать повороту, при тазовом предлежании не стоит носить бандаж, Также можно использовать специальные упражнения. Обычно в ответ на эту «гимнастику» ребенок начинает довольно активно шевелиться. Если на следующем осмотре врач установит головное предлежание, смело надевайте бандаж, чтобы его закрепить.
Седьмой месяц беременности является критическим сроком, в который у беременных с большим количеством факторов риска по невынашиванию могут начаться преждевременные роды. Если у вас есть такая вероятность, то постарайтесь воздержаться от половых контактов, следите за весом, оптимально питайтесь, прекратите работать, держитесь подальше от простуженных людей, Следуйте указаниям своего врача, не употребляйте никаких лекарств без его назначения. Возможно, вам придется полежать в больнице для сохранения беременности. Признаками начала преждевременных родов являются:
- боли, напоминающие менструальные;
- болезненность или чувство сдавления в тазу, распространяющаяся на область поясницы и бедер;
- изменения характера выделений, особенно если они водянистые или кровянистые (появление густой пробки слизи может предшествовать появлению крови).
Необходимые медицинские мероприятия на 7 месяце беременности
Отныне вам нужно посещать своего врача раз в дне недели. В этом месяце придется повторять многие анализы и обследования у специалистов. Обязательно назначается общий анализ крови, мочи, повторное обследование на сифилис, ВИЧ, гепатиты,консультация терапевта и окулиста.
Ваш врач может назначить также анализ на определение сахара, биохимический анализ, анализ на свертываемость крови.
Беременным с резус-отрицательной кровью и с 0(1) группой крови проводятся исследования крови на антитела. Этот тест должен указать, существует ли риск иммунологической реакции вашей крови по отношению к крови ребенка. Такая реакция может вызвать проблемы с последующими беременностями и здоровьем новорожденных.
Начиная с 28-й недели беременности одним из ведущих методов оценки состояния плода становится запись кардиотокограммы (КТГ). Приборы для записи КТГ автоматически считают частоту сердечных сокращений плода и записывают ее на графике в виде кривой. Кроме частоты сердцебиения, они регистрируют еще движения плода и силу маточных сокращений, что также отражается на графике. Запись ведется в течение 20-40 минут. Изучая изменение частоты сердцебиения плода в зависимости от его движений или маточной активности, врач может предположить наличие кислородной недостаточности или других заболеваний у плода. Такое исследование назначают однократно после 28-й недели. С 30 недель беременности всем работающим беременным женщинам выдают листок нетрудоспособности по беременности и родам продолжительностью 140 календарных дней (70 дней до родов и 70 дней после родов). Исключение составляют женщины, вынашивающие двух и более детей: им больничный лист выдается в 28 недель сроком на 180 дней. Если вы наблюдались в этой женской консультации не менее 12 недель, то вместе с листком нетрудоспособности вам выдадут родовой сертификат. Если срок наблюдения в данной женской консультации менее 12 недель, то родовой сертификат вы получите позднее (когда этот критерий будет соблюден), так как этот документ выдается только в том случае, если вы наблюдаетесь по беременности более 12 недель.
Что нужно для получения родового сертификата?
Для получения родового сертификата необходимо предъявить следующие документы:
- паспорт или другой документ, удостоверяющий гражданство Российской Федерации;
- страховой полис обязательного медицинского страхования;
- страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (для работающих женщин).
Правила поведения на 7 месяце беременности
По мере прибавки в весе ваши движения становятся все более медленными и неуклюжими. Из-за быстрого роста живота постоянно смещается центр тяжести вашего тела, поэтому сейчас очень важно следить за осанкой, когда ходите или сидите. Регулярно занимайтесь гимнастикой, чаще гуляйте, плавайте, носите обувь только на низком и устойчивом каблуке. Не ходите очень долго, используйте каждую возможность, чтобы дать ногам отдых: ноги должны покоиться выше уровня сердца. Перед тем как вставать с кровати, сначала перекатитесь на бок. Не забывайте посещать туалет как можно чаще. Сейчас очень трудно контролировать степень наполнения мочевого пузыря, ведь он довольно сильно сдавлен маткой, поэтому первый позыв к мочеиспусканию часто требует немедленных действий. Не дожидайтесь, пока вам захочется в туалет, ходите туда «профилактически».
Бытовые дела на 7 месяце беременности
Стоит ли заниматься вообще каким-либо ремонтом в период беременности? Вопрос очень спорный, но если вы хотите обновить квартиру к появлению нового жителя, то не откладывайте Практически все дела по подготовке к рождению малыша надо если не закончить, то начать решат: в этом месяце. Сейчас у вас еще есть силы пройтись по детским магазинчикам. Если вы не склонны к суевериям, не откладывайте покупки, три оставшихся месяца - это очень-очень мало.
Сейчас самое время подумать о том, готовы ли вы к родам. Можно поговорить об этом с врачом или почитать специальную литературу, но самым эффективным, по единодушному мнению врачей и будущих мам, является посещение специальных курсов по подготовке к родам. Записаться в группу по подготовке к родам лучше сейчас, чтобы ко времени родов вы уже успели прослушать вес курс. Такие курсы можно пройти в своей женской консультации или при приглянувшемся роддоме. Кроме того, существует множество центров для будущих родителей. Вы можете выбрать ту группу, которая, на ваш взгляд, вам больше подходит. Выбирая группу по подготовке к родам, пользуйтесь рекомендацией своих родивших подруг, обсудите выбор с врачом: у него наверняка есть свое суждение о каждом близлежащем центре. Многие занятия можно посещать и с будущим папой, особенно если он хочет присутствовать при родах.
На занятиях в школе для будущих мам врач или акушерки расскажут о течении родов, о том, какие процедуры вас ожидают, что требуется от вас в тот или иной момент родов. Вам покажут приемы обезболивания родов, научат правильно дышать, помогут справиться с естественным страхом перед родами. В группе вы встретитесь с другими беременными женщинами, узнаете, что трудности, с которыми вы сталкиваетесь, и страхи, возникающие у вас, присущи очень много.
Посетив такую школу, вы будете готовы к предстоящему весьма важному событию в вашей жизни, у вас появится больше знаний, а значит, и уверенности в благополучном исходе родов.
