19.01.2021

Когда ребенку можно есть сладости?

Любой ребенок обожает сладости. Вы можете спросить малыша, хочет он съесть пюре из картофеля или дольку мармелада, и точно получите ответ, что сладкое лучше. Не зря так много в магазинах различных конфет, желе, зефира и т.п. продуктов, да и торты на заказ детские родители охотно разбирают. Ведь порадовать малыша так просто, но нужно знать, какие лакомства ему разрешены, а какие – нет.В молоке матери содержится сахароза, которая придает ему сладость. В искусственных смесях также присутствуют заменители сахара, которые делают этот продукт более вкусным. Введение прикорма знакомит кроху с другими сладкими продуктами, например, фруктовые пюре или соки.Уже после года крохе можно расширить рацион и позволить употреблять немного сахара. Для малышей от 1 до 3 лет этот показатель в сутки составляет не более 40 г. Кстати, учитывать это нужно и тогда, когда вы хотите купить торты на заказ с доставкой по вашему городу. Заранее решите, будет ли малыш на свой день рождения пробовать торт. Если будет, обговорите этот момент, чтобы малыш не съел более 40 г. После 3 лет эту норму можно увеличить до 50 г.Если вы решили познакомить малыша с сахаром, почитайте кулинарные рецепты муссов на ягодно-фруктовой основе. Они делаются не так сложно, зато крохе точно должны понравиться. Но учтите, что и здесь должны быть определенные ограничения, чтобы у ребенка не возник диатез или аллергия на какой-нибудь из компонентов. Позже попробуйте дать кусочек зефира, пастилы или фруктового пюре с сахаром и яичными белками. Однако обратите внимание на то, что любой продукт должен быть качественным. Также выбирайте зефир и другие сладости без добавок, например, ванильные или сливочные.Можно попробовать дать крохе и мармелад. Это кондитерское изделие имеет желеобразную форму, которая получается в результате смешивание фруктового или ягодного пюре, сахара, патоки и пектина. Если вы видите, как ребенок тянется за жевательным мармеладом в магазине, лучше его отвлечь. Ведь вы-то знаете, что эти сладости могут быть опасны, поскольку в них содержится много красителей. Кроме того, многие дети глотают такой мармелад, почти его не пережевывая.После трех лет можно предлагать крохе пирожные и даже торты. Но они обязательно должны быть без кремов на жирной основе. Иначе ваш малыш может получить проблемы с желудком. Также после трех лет разрешается попробовать нежирные сорта мороженого. При этом пломбир ребенку нельзя!Старайтесь во всем соблюдать меру, тогда ваш малыш вырастет здоровым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Content is protected !!