Когда ребенку можно есть сладости?

Когда ребенку можно есть сладости?

Любой ребенок обожает сладости. Вы можете спросить малыша, хочет он съесть пюре из картофеля или дольку мармелада, и точно получите ответ, что сладкое лучше. Не зря так много в магазинах различных конфет, желе, зефира и т.п. продуктов, да и торты на заказ детские родители охотно разбирают. Ведь порадовать малыша так просто, но нужно знать, какие лакомства ему разрешены, а какие – нет.В молоке матери содержится сахароза, которая придает ему сладость. В искусственных смесях также присутствуют заменители сахара, которые делают этот продукт более вкусным. Введение прикорма знакомит кроху с другими сладкими продуктами, например, фруктовые пюре или соки.Уже после года крохе можно расширить рацион и позволить употреблять немного сахара. Для малышей от 1 до 3 лет этот показатель в сутки составляет не более 40 г. Кстати, учитывать это нужно и тогда, когда вы хотите купить торты на заказ с доставкой по вашему городу. Заранее решите, будет ли малыш на свой день рождения пробовать торт. Если будет, обговорите этот момент, чтобы малыш не съел более 40 г. После 3 лет эту норму можно увеличить до 50 г.Если вы решили познакомить малыша с сахаром, почитайте кулинарные рецепты муссов на ягодно-фруктовой основе. Они делаются не так сложно, зато крохе точно должны понравиться. Но учтите, что и здесь должны быть определенные ограничения, чтобы у ребенка не возник диатез или аллергия на какой-нибудь из компонентов. Позже попробуйте дать кусочек зефира, пастилы или фруктового пюре с сахаром и яичными белками. Однако обратите внимание на то, что любой продукт должен быть качественным. Также выбирайте зефир и другие сладости без добавок, например, ванильные или сливочные.Можно попробовать дать крохе и мармелад. Это кондитерское изделие имеет желеобразную форму, которая получается в результате смешивание фруктового или ягодного пюре, сахара, патоки и пектина. Если вы видите, как ребенок тянется за жевательным мармеладом в магазине, лучше его отвлечь. Ведь вы-то знаете, что эти сладости могут быть опасны, поскольку в них содержится много красителей. Кроме того, многие дети глотают такой мармелад, почти его не пережевывая.После трех лет можно предлагать крохе пирожные и даже торты. Но они обязательно должны быть без кремов на жирной основе. Иначе ваш малыш может получить проблемы с желудком. Также после трех лет разрешается попробовать нежирные сорта мороженого. При этом пломбир ребенку нельзя!Старайтесь во всем соблюдать меру, тогда ваш малыш вырастет здоровым.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о