Активный ребенок дома.

Активный ребенок дома.

Любой родитель знает, что с наступлением весны и лета, ребенок начинает проводить больше времени на улице, где во время игр выплескивает всю свою энергию. С наступлением же холодов наши милые непоседы буквально весь дом переворачивают вверх дном. Так каким же должно быть воспитание детей, чтобы вся их активность, энергия была направлена в мирное русло?

Для того, чтобы активность малыша имела разумные пределы, важно организовать его режим дня так, чтобы игровая деятельность была упорядочена и малыш мог вовремя расслабиться.

Режим.

Прежде всего, родители должны обозначить точное время для сна, еды, игр и занятий. При этом не следует отклоняться от этого времени более, чем на минут тридцать. В качестве рекомендации родителям можно предложить проводить спокойные занятия перед сном, чтобы ребенок мог легко перейти от активности к отдыху. Желательно, чтобы компьютеру и телевизору отводилось как можно меньше времени, так как эти предметы, как правило, повышают, а не понижают активность крохи.

Игры.

Если ребенок очень шустрый, то имеет смысл родителям задуматься над тем, чтобы организовать домашний спортивный уголок. Ведь, трудно не согласиться, что упражнения на специальных спортивных приспособлениях куда безопаснее, чем прыжки по дивану и окнам.

Также детское воспитание допускает активному ребенку попинать подушки, покидаться мячиком, так эти действия помогают маленькому чуду таким образом выплеснуть излишние эмоции. Также можно предложить малышу «поиграть на время». Суть этой игры заключается в том, чтобы, например, предложить ему в течение 10 минут из кубиков соорудить дом. Шустрячку такие занятия могут помочь стать более организованным и собранным. К этому, также можно добавить игры, в которых будут задействованы пальчики рук. Например, хорошо известную всем лепку из пластилина.

Расслабление.

Малышу, который очень активен, важно понять разницу между мышечным напряжением и мышечным расслаблением. Обучить его этому можно в игре. Например, можно включить медленную, спокойную мелодию и предложить малышу представить себя красивой снежинкой и потанцевать под эту музыку. Причем, родители и дети могут вместе покружиться в этом танце.

Можно предложить крохе поиграть в «черепашку». Пусть малыш побудет в роли черепашки, которая греется на солнышке. Но вот она чего-то испугалась. А что делает маленькая черепашка, когда испугается? Правильно, она старается быстро спрятать голову в панцирь. При этом посоветуйте малышу втянуть голову в плечи, и пусть он так продержится минуты две. Но вот опасность позади и черепашка может опять спокойно греться на солнышке. Ребенок может опустить плечики и расслабиться.

Прекрасное успокаивающее действие на малыша оказывает вода. Поэтому, также в качестве рекомендации родителям можно предложить разрешать крохе плескаться вдоволь в воде перед сном.

Хотя многие детишки – настоящие сгустки энергии, это вовсе не означает, что им позволено целый день шуметь, прыгать, бегать. Если воспользоваться предложенными выше советами и рекомендациями, то можно облегчить воспитание детей и контролировать выплескивающуюся энергию озорников.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о